SHOKO – 京都府で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

SHOKO

活動エリア

プロフィールPROFILE

小さいころからストリートダンスをしていました。 ダンスでは得られなかった魅力を感じヨガを始めました。 体だけでなく、心にも響くヨガを伝えていきたいと思います。 2007年 全米ヨガアライアンス200時間認定修了

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

ニューヨークでダンスのレッスンを受けている合間にストレッチ、ピラティス、 ヨガのレッスンを受けたのがきっかけです。初めてのヨガの体験。とても、魅力を感じました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

考え方、気持ちのゆとりができあした

あなたにとってヨガとは?

生活、支え

日々のレッスンで心がけていることは?

素直になること、シンプルになること

これからヨガを始める方へ一言。

何も考えず、ただヨガをして体と心を感じてみてください。

あなたのヨガの師は?

Lauren Hanna、Jonathan Fields、YOKO先生(TAMISA)YUKA先生(TAMISA)

好きな言葉は??

LOVE & PEACE

好きなカラーは?

好きなポーズは?

ウッティタ・トゥリコーナアサナ

苦手なポーズは?

パリプールナ・ナーヴァアサナ

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

sonicyoga studio Lauren Hanna、 Jonathan Fields

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

映画鑑賞、読書

おすすめアイテムは?

indu(aromatherapy lotion)

おすすめスポット、または思い出の場所は?

BrightonBeach(ニューヨーク)

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

YOKO先生(TAMISA)、YUKA先生(TAMISA)

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

TAMISA

ヨガの他に興味のあるものは?

英語、ダンス ご協力ありがとうございました。