Kumiko Baba – 神奈川県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

Kumiko Baba

活動エリア

プロフィールPROFILE

1998年より友永淳子先生のもとで、ヨーガを実践。湘南のヨガクラス”鎌倉ヨーガソサエティ”を2003年より鎌倉でスタートヨーガは身体のみならず、精神面にも調和をもたらすものと体感し、ヨーガを伝える活動を行っている

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

20代前半のころ体調が優れず、いろいろな治療などを受けるうちにヨーガに出会い「探していたのはこれだ!」と思いました

ヨガを始めて何が変わりましたか?

100%信じられるものに出会い、前向きになりました

あなたにとってヨガとは?

とても大切なもの。一生の勉強

日々のレッスンで心がけていることは?

来てくださる方のからだはもちろん、心もいい状態にできたらいいと思っています

これからヨガを始める方へ一言。

現世でヨーガに出会えるのは、サンスカーラという潜在印象に、過去世でもヨーガをした経験があるからだと言われています。どうぞヨーガを楽しんでください!

あなたのヨガの師は?

自然の摂理、そして偉大なスワミ・シヴァナンダジ

好きな言葉は??

サット・チット・アーナンダ(実在、純粋意識、歓喜)

好きなカラーは?

海の色

好きなポーズは?

シャバーサナ!

苦手なポーズは?

ひとつ選ぶのは難しい、、

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

Jonas Westring

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

海に入る、時間を気にせず掃除、動物のお世話

おすすめアイテムは?

「ヨーガとこころの科学」という本は何回読んだか分かりません

おすすめショップは?

玄天カフェ、ルヴァン

おすすめスポット、または思い出の場所は?

ニセコ、日光、リシュケシ、トヨタ白川郷自然学校

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

David swenson, Jonas Westring, Junko Tomonaga

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

アンダーザライト

ヨガの他に興味のあるものは?

実家が農家だったので農業と、山登り、自然との関わり