Hiromi – 神奈川県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

Hiromi

活動エリア

プロフィールPROFILE

Body*eclipse yogashonan/ヨガ湘南茅ヶ崎スタジオ オーナー。Little Starfish International Play School園長。Rainbow kids yoga認定講師。ロイヤルセラピスト協会認定Royal Baby Massage修了 オーストラリア人のパートナーと英語キッズヨガも指導している。 現在一児の母。

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

フィッ トネスインストラクター時代にオーバーワークで身体を故障。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

その後ヨガに出会い、身体の不調や生理痛の緩和などを実感しヨガにのめりこむ。妊娠中も出産直 前までヨガをしたことで産後の回復がとても早く、産後一ヶ月半で復帰。 メンタル、フィジカル共に以前より落ち着き、周りを見る余裕が出来、感謝する気持ちが芽生えてきた。

あなたにとってヨガとは?

生活の一部

日々のレッスンで心がけていることは?

『分かり易く』『親切・丁寧』をモットーに、ピースフル、フレンドリーな雰囲気を大事にしています。 先生らしい・・・事が嫌いなので、いつも生徒様たちと対等に向き合えるように意識しています。

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガは特別なものでも、身体が柔らかい人がやるものでもなんでもありません。 見た目の豪華さにとらわれず、自分らしい、自分がハッピーになれる自由なヨガのスタイルを見つけてほしいです。

好きな言葉は??

simple life

好きなカラーは?

Rainbow

好きなポーズは?

ヘッドスタンド

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

kamala wong先生、ハワイのopen space yoga, core power yoga,diamond head yoga、オーストラリアcoolangattaにあるHot tropical yoga

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

主人と子供と過ごす事が最高のリラックス法&過ごし方

おすすめアイテムは?

ヨガブロック、タオルがあればなんでも出来ます

おすすめショップは?

naga yoga、lulu lemon、Marlon brando surf

おすすめスポット、または思い出の場所は?

byron bay,torquay,adelaide,waikiki,kaimuki,north shore

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

kamala wong,Lei sadakari,Gopala amir

ヨガの他に興味のあるものは?

Surfing,bycile,trip