tomomi – 神奈川県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

tomomi

活動エリア

プロフィールPROFILE

1996年に日本女子体育大学卒業後、フィットネスインストラクターとして活動。 2003年にアシュタンガヨガと出会い、ケンハラクマ氏に師事。IYC長期指導者養成コースを修了。 2008年9月に渡印。パタビジョイス師、シャラート師のもとで修練。 現在はアシュタンガヨガの修練を続けながらIYCインストラクターとしてクラスを担当

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

心とからだのメンテナンス

ヨガを始めて何が変わりましたか?

家族に優しくできるようになったかな?

あなたにとってヨガとは?

健康で楽しく幸せに生活するためのツール

日々のレッスンで心がけていることは?

クラスに参加してくださっている方が、楽しく生活を送っていただけるようにお手伝いしたいと心がけています。

これからヨガを始める方へ一言。

楽しんでください(^ー^)

あなたのヨガの師は?

ケン・ハラクマ

好きな言葉は??

一日一善

好きなカラーは?

アクア

好きなポーズは?

エーカパーダシールシャーサナ

苦手なポーズは?

後屈系

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

KPJAYI

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

家族とゆっくり

おすすめアイテムは?

コットンのウエアー

おすすめショップは?

patagonia

おすすめスポット、または思い出の場所は?

インド・マイソール

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

ケン・ハラクマ マキノカオリ

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

IYC

ヨガの他に興味のあるものは?

祭囃子 漁師