INSTRUCTOR

Coco Zhang

活動エリア

プロフィールPROFILE

ヨガを通して毎日楽しく生きて行けるとずっと実感しています。 200 Hour RYT, Sunstone Yoga in USA 300 Hours RYT, Yoga Arts in Shanghai -Thai Yoga Foundation Course Level 1 & Level 2, 2008 Studying under Jonas Westring.

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

日々の忙しい生活に段々疲れ来たときに、友人の紹介でヨガを始めた。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

プラス思考と穏やかな気持ちと平和の考えを持って来まして、常に周りに感謝の気持ちを心に込めています。

あなたにとってヨガとは?

自分の心と体を解きほぐしてくれるもの。

日々のレッスンで心がけていることは?

呼吸、集中と自由。

これからヨガを始める方へ一言。

持続することが大事。

あなたのヨガの師は?

ケンハマクラ、Lucy Robert,Cathy Louise

好きな言葉は??

99% practice 1% theory

好きなカラーは?

オレンジ

好きなポーズは?

たくさん

苦手なポーズは?

たくさん

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

purple yoga in Honolulu

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

ビーチ

おすすめショップは?

Lululemon

おすすめスポット、または思い出の場所は?

ボルダー コロラドー州

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

たくさん

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

たくさん

ヨガの他に興味のあるものは?

ダンス、ハイキング