INSTRUCTOR

Ray

活動エリア

プロフィールPROFILE

BKS著の”Light on Yoga”を60年代初頭に見つけ、自分で練習を始めました。ただただそれに魅了されました。その本から自分ひとりでシルシャーサナまでできるようになりました。

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めて何が変わりましたか?

白髪が増えた!

あなたにとってヨガとは?

練習と規律

これからヨガを始める方へ一言。

決意を持ってしっかりと練習すること。

あなたのヨガの師は?

BKSアイエンガー

好きな言葉は??

うーん

好きなカラーは?

好きなポーズは?

そのときに練習しているもの。 私はすべてのアーサナを平等に見るようにしています。

苦手なポーズは?

特にありません。

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

練習は毎日しています。ギターを弾いたり、本を読んだり、音楽を聴いたり、手紙を書いたり、サーフィンしたり・・・

おすすめアイテムは?

板張りの床。

おすすめショップは?

Amazon.com

おすすめスポット、または思い出の場所は?

地球

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

BKS, Prashant and Geeta Iyengar

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

Manoa Yoga Center

ヨガの他に興味のあるものは?

サーフィン、読書、音楽、美、アート、自然、会話、食べ物、旅行、家にいること、考えること、歌うこと、ギターを弾く、教える、ダンス、哲学、科学、心理学、薬学、動物、睡眠。