今村 幸子 – 兵庫県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

今村 幸子

活動エリア

プロフィールPROFILE

Inner Peace 今村幸子  対人援助を生業とする中でセルフメンテナンスのためにと、ピラティスとヨガのトレーニングを開始する。 流れるように動くヨガの中に心地よさと喜びを感じ、次第にヨガに魅了され練習を深めていく。 パートナーの転勤に伴い上海で暮らしたことで、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティーチャーズトレーニング受講に至る。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガとはライフスタイルそのものであるということに感銘を受け、エクササイズに留まらない全体的なヨガを実践し伝えていけたらと思っている。 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了 ヴィンヤサヨガ・ヨガ解剖学を野村賢吾先生より学ぶ ヴェーダーンタ(ヨガ哲学)をToshi Amrita先生より学ぶ 陰ヨガ30時間ティーチャーズトレーニング修了(中里貴子先生) マタニティヨガ20時間・産後ヨガ20時間ティーチャーズトレーニング修了(片岡まり子先生) アーユルヴェーダ初級認定50時間修了(浅貝賢司先生) アロマセラピー初級講座24時間修了(ブーレンゆかり先生)

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

対人援助職を続ける上でのセルフメンテナンスとして

ヨガを始めて何が変わりましたか?

腰痛・肩こり改善 心の静けさ・満足感を得る

あなたにとってヨガとは?

ライフスタイルそのもの 生きる知恵

日々のレッスンで心がけていることは?

ご参加下さったお一人お一人を大切にすること

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガとは本当に豊かな世界です。 ようこそ❤

あなたのヨガの師は?

上海で出会った、Tangkao Tan 先生

ヨガの他に興味のあるものは?

歌 お酒 写真