上野真衣 – 群馬県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

上野真衣

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プロフィールPROFILE

全米ヨガアライアンスRYT200

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ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

ヨガの雑誌や本でモデルをしたことがきっかけです。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

ココロ・精神が安定して穏やでいれることや物事全て広い視野で受け入れられるようになりました。

あなたにとってヨガとは?

自分自身の潜在能力を引き出してくれるようなもの。ヨガの哲学や思考は人生に知恵を与えてくれるようです。

日々のレッスンで心がけていることは?

生徒一人一人に合った丁寧なレッスン内容。

これからヨガを始める方へ一言。

ヨガはキッズからシニアまで行えるので、是非健康のために自分のペースで行ってみて下さい。

あなたのヨガの師は?

綿本彰師 Ruslan Kleytman師

好きな言葉は??

Namasute

好きなカラーは?

青 白

好きなポーズは?

Yoga-Nidrasana

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

Ruslan Kleytman師 

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

映画鑑賞

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

Duncan Wong師

ヨガの他に興味のあるものは?

料理をすること 絵を描くこと