satoyo – 岐阜県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

satoyo

活動エリア

プロフィールPROFILE

幼少の頃より体を動かすことが大好き!! 10代から、サーフィン・ボディーボード・スノボーをするなど、とにかく活発! そんなある日ヨガと出会う。 ・全米ヨガアライアンス認定(RYT200) アシュタンガヨガ ・IYC中級者指導者コース終了 ・ジバムクティーヨガ35hTTC終了 ・ポールグライリーYinYoga ・サラ・パワーズ Yin&YogaTTC終了

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

最初は、友達に誘われて、行ったのがヨガ始め。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

体と心。 全てシンプルになったかも。。。

あなたにとってヨガとは?

生活の一部。 体の一部。 なくてはならないもの。 いいエネルギーを作ってくれる。自分にとっても、周りにも。 LOVE&PEACE

日々のレッスンで心がけていることは?

楽しく、無理しない事。 心や体に優しく。 PEACEFULな場所やレッスンを。

これからヨガを始める方へ一言。

まずは、楽しみましょ♪

あなたのヨガの師は?

YOGAの先生すべて.

好きな言葉は??

Love…Peace…Smile…Relax…

好きなカラーは?

ブルー(ターコイズブルーやラピスラズリ)・ゴールド・グリーン・透明

好きなポーズは?

シャバアサナ

苦手なポーズは?

スプタクルマアサナ。。。

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

ヨガハワイ・ダーマミトラー先生・ジバムクティーヨガ

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

ぶらぶら散歩。海に山に街に。。。色々なところへ。

おすすめアイテムは?

アロマ

おすすめショップは?

赤鰐(甘味処)

おすすめスポット、または思い出の場所は?

ハワイかな?海が大好き!とにかく海!

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

好きか?みんな好きだからな?。難しかも(笑)

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

それぞれ、どこのスタジオも好き。

ヨガの他に興味のあるものは?

セラピー(カラーでも、アロマでも、アニマルでも。)