nami – 千葉県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

nami

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プロフィールPROFILE

習い事として始めたヨガ だんだんと夢中になりアシュタンガヨガから始まり アイアンガー、OMヨガ、リストラティブヨガ、マタニティヨガ 興味は尽きず。 全米ヨガアライアンスインストラクター(RYT500)(E-RYT200) IYCアシュタンガプライマリーシリーズ修了 ルナワークス「シニアヨガ」修了 Bliss Baby マタニティヨガ修了 栄養士免許、調理師免許

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ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

子供が幼稚園入園したので何か習い事がしたかったので。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

人に対しても自分に対しても素直になり、認めることが出来るようになりました。 カラダが柔軟になったようにココロも柔軟になりました。

あなたにとってヨガとは?

お風呂に入ったり、歯磨きするように日常の当たり前のこと。

日々のレッスンで心がけていることは?

自分の練習では、カラダとココロの状態に意識を向けて その日の自分を受け入れてあげること。 生徒さんには、一人一人の癖や特徴にきずきを与えてあげられるよに心掛けています。 スタジオとしては、生徒さんの居場所、居心地の良さを第一に考えています。

これからヨガを始める方へ一言。

いろいろなスタイルのヨガがあります。 あなたに合うヨガがきっとあります。 ぜひ、いろいろと試してあなたのヨガを見つけてくださいね。

あなたのヨガの師は?

Frank Mauro.中村尚人先生.鈴木まゆみ先生

好きな言葉は??

無垢

好きなカラーは?

green

好きなポーズは?

ハンドスタンド

苦手なポーズは?

ないなぁ(笑)

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

Frank Mauro . Simon Low

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

旦那さんとお出かけ

おすすめアイテムは?

JADEのマット

おすすめスポット、または思い出の場所は?

タイのクラビ

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

鈴木まゆみ先生、近藤真由美先生、MIO先生

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

UTL. ヨガジェネ