たなかあや – 東京都で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

たなかあや

活動エリア

プロフィールPROFILE

絵描き、イラストレーター、心はいつも彫刻家。 幼少のころより、日本をベースに、アメリカ大陸, 西ヨーロッパの国々での生活を経て、木を彫って、白い大理石を磨き、 粘土をこねて、絵を描きながら、年を重ねていく。 アシュタンガヨガに出会った2007年以降、 ライフワークとしてのアートが、ヨガと共鳴を始める。 2009年より、二年半に渡り、クランティ氏のマイソールクラスのアシスタントを務める。 2012年 渡印、AYRIにて、シャラート・R・ジョイス氏の下で練習。  2012年 プライマリーシリーズTT(リチャード・フリーマン)USA / Boulder セカンドシリーズTT(ティム・ミラー)修了。USA / CA マティ・エズラッティ、チャック・ミラー、デイヴィッド・ロッシュ、 デイヴィッド・スウェンソン、ローレン・ピーターソン、 マシュー・スウィーニー、を始めとする指導者から学ぶ。 アシュタンガヨガ、解剖実習、リストラティブ、タイマッサージ、 アクロヨガなど、指導者コース、集中講座など修了。  2010年〜東日本橋のスタジオロータスエイトにて、WS、イベント、レギュラークラスなど指導活動。アシュタンガヨガのマイソールクラスを主宰し、East Tokyoにアシュタンガヨガのコミュニティーを形成。(2015年10月〜2015年6月末日まで。)      2015年8月10日 たなかあや&アラマキトシヒロによるENNを結成、日本橋にその活動拠点となるコンセプトスタジオOPEN。 現在、たなかあや主宰アシュタンガヨガのマイソールクラス(2012〜)は、ENN Mysoreとして、その活動を繋げています。                         

スタイル

ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

アシュタンガヨガを教えていた友人の勧め

ヨガを始めて何が変わりましたか?

人生そのもの

あなたにとってヨガとは?

呼吸のように、自然と、生きていることの在りのまま

日々のレッスンで心がけていることは?

バランス。

これからヨガを始める方へ一言。

ぜひ、色んな時間を楽しんでください。

あなたのヨガの師は?

大自然とすべての人々

好きなポーズは?

パドマーサナ

苦手なポーズは?

ありません

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

リチャード・フリーマン先生