イシグロ – 愛知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

イシグロ

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プロフィールPROFILE

整体やタイ式マッサージもできるので、ヨガにプラス癒しのマッサージはいかがですか?

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

男なんですけど体が柔らかいので、それを活かした趣味を探したらヨガでした。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

優しい性格になったと思います。

あなたにとってヨガとは?

1人でもできるし、みんなでもできる楽しいことです。

日々のレッスンで心がけていることは?

イージーポーズとハードポーズを用意しておきます。

これからヨガを始める方へ一言。

継続は力なり!簡単なポーズからやりつづけてみましょう。

あなたのヨガの師は?

沖ヨガ

好きな言葉は??

過ぎたるは及ばざるが如し

好きなカラーは?

好きなポーズは?

三点倒立

苦手なポーズは?

ハトポーズ