千葉智子 INSTRUCTOR

千葉智子Tomoko Chiba

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プロフィールPROFILE

アロマヨガルームシャンティ代表 IHTA認定ヨガインストラクター ルナワークス乳癌リハビリヨガ養成講座終了 AEAJアロマテラピーインストラクター JAMHAハーバルセラピスト

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

乳癌術後の健康管理

ヨガを始めて何が変わりましたか?

心と体のバランスを取れるようになってきました。

あなたにとってヨガとは?

生活の一部であり、なくてはならないもの。

日々のレッスンで心がけていることは?

生徒さんとのコミュニケーションを取ること。 しっかり呼吸ができるアーサナに誘導すること。

これからヨガを始める方へ一言。

体が硬い人、運送不足の人こそ、ヨガを始めることをお勧めします!

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

ケンハラクマ先生 綿本彰先生