yuri – 愛知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

yuri

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プロフィールPROFILE

2005年よりヨガの指導にあたる。 ベビーヨガからシニア向けのやさしいヨガまで 幅広い年齢層のお客様へヨガを伝える。 VIAURA公認LAXMI YOGA TTC基礎科・専科修了 アヌサラヨガセラピューティックコース修了 BABY YOGA ASSOCIATE NPOローハスクラブ認定ベビーヨガインストラクター 臼井レイキ取得 ナチュラルヒーリングアドバイザー

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ギャラリーGALLERY

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

OL時代の心身不調のとき、レッスンを受けたのがきっかけ。 それまでの幼少の頃から毎日欠かさず柔軟体操をしていたものが、ヨガとぴったりパズルのように繋がって 私の中に一本の太い大きな道が出来た瞬間。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

今という時間、今の自分の使い方。

あなたにとってヨガとは?

日常のなかに溶け込むリセット法

日々のレッスンで心がけていることは?

完璧なんて求めない。 ヨガが好き、楽しいと思えればそれでいいんです。

これからヨガを始める方へ一言。

シアワセは自分の内側にある。 今の、ありのままの自分をやさしく受け止め あぁ、気持ちいいな、と思う時間をたいせつに。

あなたのヨガの師は?

岡田恭平氏、YOKO先生

好きな言葉は??

何だかんだでいい感じ

好きなカラーは?

オレンジ

好きなポーズは?

たくさん

苦手なポーズは?

バランス系

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

子どもとヨガして戯れる

おすすめアイテムは?

シンギングボール

おすすめショップは?

オーガニックイタリアンKo・Kua

おすすめスポット、または思い出の場所は?

屋久島

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

岡田恭平氏、YOKO先生

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

VIAURA

ヨガの他に興味のあるものは?

アロマ、スパイス