MIKI – 愛知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

MIKI

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プロフィールPROFILE

インド中央政府公認 ヨーガ療法インストラクター IYCアシュタンガヨガTTC 修了

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インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

原因不明の病気にかかったことで、体力には自信があったのに・・と、自分自身を知りたくなったことがきっかけですね。 まだまだ未知の世界です・・笑

ヨガを始めて何が変わりましたか?

ヨガを始めて、「自由」になりました。 時間とかじゃなくて、心が縛られなくなりました。 だから、自身の外で起こる出来事も左右されなくなり、「自然」に「自由」に過ごせています。 穏やかになったかも・・笑。あれ??

あなたにとってヨガとは?

う?ん。。 言葉では表せないなぁ。 でも私にとって必要なものは 「間違いない!!」です。

日々のレッスンで心がけていることは?

自分も一緒に「楽しむ」こと。 レッスン、教えている、と思わないので。。 でも、感謝は忘れたくありません。

これからヨガを始める方へ一言。

いつか自然に「ヨガ」に出会う日が訪れることでしょう。

あなたのヨガの師は?

出会った全ての方 ・ ケン先生

好きな言葉は??

自由。愛。

好きなカラーは?

好きなポーズは?

気持ちは、どれも好き。笑

苦手なポーズは?

ほとんど。笑

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

バリーシルバー

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

最近は洗濯を洗い、干すこと

おすすめアイテムは?

タオル

おすすめショップは?

ホームセンター

おすすめスポット、または思い出の場所は?

荻窪

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

ケン先生の助手の「つよし」先生。

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

どこもすばらしいでしょう!!

ヨガの他に興味のあるものは?

全て。