TOMOKO – 愛知県で活躍するヨガインストラクター INSTRUCTOR

TOMOKO

活動エリア

プロフィールPROFILE

ヨガ歴7年。ヨガ指導歴3年。 ヨガを始めて人生が変わりました。 一生ヨガを続けていこうと思いインストラクターになりました。

スタイル

インタビューINTERVIEW

ヨガを始めたきっかけは?

自律神経系の体調不良がきっかけ。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

生き方。考え方。

あなたにとってヨガとは?

生き方そのもの。

日々のレッスンで心がけていることは?

心を込めること。

これからヨガを始める方へ一言。

楽しんで下さい!

あなたのヨガの師は?

木村慧心先生、YOKO先生

好きな言葉は??

適当

好きなカラーは?

白、紫、緑

好きなポーズは?

シャヴァアーサナ

苦手なポーズは?

マリーチアーサナ

海外でオススメの先生もしくはスタジオは?

ダーマミトラー先生

休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?

自然の中でのんびり

おすすめアイテムは?

NEAL’S YARDのインセンス

おすすめスポット、または思い出の場所は?

白川公園

あなたが認めるお勧めインストラクターは?

マイヤース純さん

あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?

VI AURAのYOKO先生のクラス

ヨガの他に興味のあるものは?

和の文化