nina INSTRUCTOR

ninanina

プロフィールPROFILE

絵を描きながらヨガインストラクターとして、 関東のスタジオ・ワークショップスペースを中心に活動しています。 ◇◆◇◆◇ 強迫症やアトピーなど、心身の不調をヨガで改善したことをきっかけに、カウアイ島のアシュラムHale Puleにてマイラ・リューイン師のもと、指導者トレーニングを修了。 カウアイ島の生活では、アーユルヴェーダや瞑想と密接に関わるラージャヨガを実践し、スピリチュアルな学びを体験。 その後アシュタンガヨガに出会ったことで、それまで肌で感じていた“癒し”や”心身の動き”、”心理学的な精神のバランス”といった感覚的な要素を言語化し、フィジカルに表現できる楽しさを覚えていきました。 現在は「アシュタンガヨガ」と「リストラティブヨガ」をベースに、前職で学んでいた整体の要素も組み合わせ、動・弛緩のグラデーションから、一人ひとりの日常の目的に合ったパーソナルなヨガを提供をしています。 ◆Webサイト https://inteviam.com ◆資格 全米ヨガアライアンス(RYT200)修了/ヨガニードラセラピスト/リストラティブヨガTTC修了/IYCケンハラクマ アシュタンガヨガ指導者養成コース修了/骨盤底筋トレーニングヨガTTC修了/YogaBody Experience TTC100h第5期/ヨガ安全指導員

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