• パールヴァティーS(鈴子)
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パールヴァティーS(鈴子)

活動拠点広島県
WEBサイトhttp://healingvisitor.blog.fc2.com
指導しているヨガハタヨガ
キッズヨガ
リラックスヨガ
骨盤矯正ヨガ
アロマヨガ

ヨガプロフィール

登録ありがとうございます。 心から ヨガが好きです。♡ 2011年 東北復興支援から始めたHP ブログです。 途中ブランクがありましたが、また復活しまーす。 よろしくお願い致します。♡

ヨガを始めたきっかけは?

友達と体験レッスンに行ったのがきっかけです。初めは 有名人に指導を受けました。28年前になります〜♪

ヨガを始めて何が変わりましたか?

イライラしたりモヤモヤと悩む小さな自分いて。 ヨガを始めたら 何もかも忘れて【無心】になることそれに気付かせてくれるものがヨガです。

あなたにとってヨガとは?

わたしにとってヨガは心と身体の浄化だと思っています。 自然に触れることと同時に心も身体も癒されます。 今 しあわせはここにあるんだよ!とヨガが教えてくれます。

日々のレッスンで心がけていることは?

ハタ ヨガ指導と健康ストレッチ指導、アーユルヴェーダのアドバイス、アヴィアンガの施術をしていました。相手のドーシャを視る努力も しています。しばらくブランクはありましたが、これから またヨーガ スートラも学びながら、頑張るヨガではなく【チッタの動きの止滅】を目指して教えてていけたら‥と思います。心と身体を浄化を目指しています。

これからヨガを始める方へ一言。

絶対に‥ あなたの宝物になりますよ。 ヨガは一生の友達 恋人です。♡

ヨガジェネレーションからの質問

あなたのヨガの師は?
心 温かい恩師です。
好きな言葉は??
ヨガが好き! 癒しを求め より良く生きる! 心と身体の浄化ーっ!
好きなカラーは?
ラッキーカラーはオレンジです。
好きなポーズは?
スーリヤナマスカーラ バランスのポーズが大好きです。 特に高いところ大好きです!
苦手なポーズは?
なし
海外でオススメの先生もしくはスタジオは?
なし。
休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
アロマテラピー♡ フェイスマッサージ♡ アロマヨガ♡ 乾布摩擦ガルシャナ♡ アヴィヤンガ ♡ お風呂でアロマ♡ 顔、眼 耳のヨガ♡ ハンドマッサージ♡ ハーブティを飲む♡
おすすめアイテムは?
絹の手袋。 大切な方から頂いたヨガマット♡ アロマヨガでの精油。 フェイシャルマッサージに使うエッセンシャルオイル♡
おすすめショップは?
生活の木。
おすすめスポット、または思い出の場所は?
沖縄 in ヨガ 大雪の中での九州阿蘇山五合目でのヨガ! 山口 島根の 一年に一度の大雪の中でのヨガ! 自然に吸い込まれそうでした。 その時 既に 熱い寒いの感覚は消えて雪の中のヨガはサイコーでした。♡ 石見銀山でのヨガも楽しかったです。
あなたが認めるお勧めインストラクターは?
サントーシマ先生。
あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?
shanti
ヨガの他に興味のあるものは?
ベリーダンス♡ キックボクシング♡ 筋トレ♡ また 駅伝に出たーい。♡ アロマテラピー♡ アビヤンガ♡ リンパマッサージ♡ ワンコのリンパマッサージ♡