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ちばけん

活動拠点東京都
WEBサイトhttp://www.facebook.com/chibaken56
指導しているヨガハタヨガ
パワーヨガ

ヨガプロフィール

□10代の頃から建築業界で鳶職,大工など職人の世界を歩んできました。その後、身体の不調を感じ調べてみると頚椎椎間板ヘルニアと診断され転職を決意。セルフメンテナンスのためにとヨガを始め、タイ古式ボディワークの仕事を始める。 現在は出張、サロン、デイサービス施設、ボランティアなど各地でタイ古式とヨガで活動中。 取得資格 ・IHTA認定 ヨガインストラクター セカンドクラス取得 ・IHTA認定 タイ古式ベーシックコース取得 ・タイ政府公認 ITMタイヨガボディワークレベル2取得 ・IYC認定 アシュタンガヨガ初心者クラス指導者講座修了

ヨガを始めたきっかけは?

職人時代に引き起した頚椎椎間板ヘルニアの療養中にセルフメンテナンスのために始めたのがきっかけです。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

生活全てが変わったんですが、一番の変化は「カラダココロとの付き合い方」です。

あなたにとってヨガとは?

自分と向き合い、その時の「今」を受け容れ易くしてくれます。

日々のレッスンで心がけていることは?

「呼吸」と「今を受け容れる」事を大切にしています。

これからヨガを始める方へ一言。

きっかけやヨガの形はなんでもいいと思います。でもヨガによって様々な事が変化してきます。その変化を楽しんで下さい。新しく訪れる出来事や出会いがたくさんありますように。

ヨガジェネレーションからの質問

あなたのヨガの師は?
佐藤ゴウ 先輩ヨギー
好きな言葉は??
不易流行
好きなカラーは?
緑 赤 茶
好きなポーズは?
ヘッドスタンド
苦手なポーズは?
カポタ・アーサナ
休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
ボルダリング 自然の中でヨガ
おすすめアイテムは?
iPad
おすすめショップは?
エナジー(高田馬場)
おすすめスポット、または思い出の場所は?
富士山
ヨガの他に興味のあるものは?