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MICHIRU

活動拠点東京都
WEBサイト
指導しているヨガパワーヨガ
その他

ヨガプロフィール

ホットヨガスタジオLAVA創立メンバー フリーになり、スポーツクラブや松たか子はじめ数多くのタレントや役者、スポーツ選手に個人指導。

ヨガを始めたきっかけは?

劇団四季時代、ユーコジャクソンに師事しかことから。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

ダンサーなので体に無茶して使ってた部分をいたわるようになった 精神的に落ち着き、じっくり考え行動するようになった。

あなたにとってヨガとは?

明日の自分を楽しみに変える魔法

日々のレッスンで心がけていることは?

講師のコールでクラスの雰囲気はきまるので、声の強弱や、効能を理解してもらえるように

これからヨガを始める方へ一言。

自分と向き合う時間を楽しんで明日の自分に希望を持ちましょう。^^

ヨガジェネレーションからの質問

あなたのヨガの師は?
ユーコジャクソン
好きな言葉は??
意志ある所に道は拓ける
好きなカラーは?
いろいろ。
好きなポーズは?
わに
苦手なポーズは?
サッカー
休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
ドライブ
おすすめショップは?
EXR
あなたが認めるお勧めインストラクターは?
ユーコジャクソン