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MISA

活動拠点京都府
WEBサイトhttp://ameblo.jp/mahana-space/
指導しているヨガハタヨガ
アロマヨガ

ヨガプロフィール

京都市内でアロマヨガ(ハタヨガ)を教えています 植物の香りによってもたらされる心の安定 と呼吸と連動させて同一化するヨガによる身体の変化を感じてもらえるようなクラスづくりをしています。 少しでもたくさんの方に伝えたい。 そして本来誰もが持っている美を引き出し、皆さんにオンリーワンで輝き続けてもらいたいと日々修行(勉強)しています。ひとりでも多くの方を笑顔にすることが私のコンセプトです☆ 2012年11月卒業 ヨガアライアンスRYT-200 ヨガTT3期生です! その他、 社団法人日本アロマ環境協会 アロマアドバイザー 取得 RTA リフレクソロジスト 初級取得

ヨガを始めたきっかけは?

2人目が小学校に入学した年に、親子でフィットネスクラブに入会し、たまたま参加したヨガクラスの癒しの効果に虜になりました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?

モチベーション 冷え性が改善 ありのままを受け入れられるようになった。自然体でいられるようになった。

あなたにとってヨガとは?

人生をより豊かにしてくれる。 私にとって、かけがえのないもの。

日々のレッスンで心がけていることは?

リラックスできる空間を演出すること。 呼吸に意識を向け、エッジを感じてもらうこと。、 怪我をしないようにすること。

これからヨガを始める方へ一言。

騙されたと思って一度やってごらんなさい。w 心と身体が答えをくれます☆

ヨガジェネレーションからの質問

あなたのヨガの師は?
マサ先生
好きな言葉は??
一期一会、すてき~☆、天真爛漫
好きなカラーは?
白 ピンク 薄紫
好きなポーズは?
カポタアーサナ ゴムカアーサナ ヴィラⅡ
苦手なポーズは?
シルシャアーサナ 他にもあります。
休日の過ごし方や、あなたにとってのリラックス方法は?
ドライブ、グルメ三昧、アロマ全般
おすすめアイテムは?
ローズボディミルク(ロクシタン) スチームクリーム
おすすめショップは?
ルピシア(フレーバーティ) ジョーマローン(香水)
おすすめスポット、または思い出の場所は?
北海道(神の子池) ハワイ パリ(モンサンミッシェル)
あなたが認めるお勧めインストラクターは?
スタジオヨギー早川先生 まだまだたくさんいます。
あなたのお勧めのスタジオまたはクラスは?
たくさんあります。
ヨガの他に興味のあるものは?
ゴルフ