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(※この画像はこちらより参照)

七草でカラダをデトックス!

今日は去年のクリスマスからお正月の不摂生してしまったカラダを癒してあげる日です。
私たちのカラダの中は目で見えません。
だからこそ、いろいろなサインでカラダの異変を知らしてくれます。

昔の人はそんな不摂生をしてしまったカラダを癒すべく、今日1月7日を薬草で浄化しようと言う知恵を編み出してくれました。
私たちのカラダは苦みや渋みによって老廃物を取り除いたりする機能があると言われています。

だからこそ、決められた『七草』でカラダをデトックスしたいものですね!

ちなみに・・・
七草はこちらです。

芹(せり)
薺(なずな)
御形(ごぎょう)
繁縷(はこべら)
仏の座(ほとけのざ)
菘(すずな)
蘿蔔(すずしろ)

また、昔の七草は今現在の七草ではなく…
米・粟・キビ・ヒエ・ゴマ・小豆・蓑米とまったく違う内容ですよね!

そして七草粥が食べれるカフェを発見!!!

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表参道にある人気オーガニックカフェ、『ブラウン・ライス・カフェ』です。

1/6(水)?1/8(金)の3日間だけの限定メニュー、
春の七草と焼いた草もちが香ばしい、七草粥を販売いたします。

新春限定・七草粥 ¥1050
(付け合せ:和歌山の龍神梅、ひじき煮、昆布の佃煮)
(※この文章はこちらを引用)

ちょっと気軽にカラダデトックスをしてみてはいかがでしょうか!!

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