ヨガジェネレーション主催
豪華講師陣にて全米ヨガアライアンス200時間認定（RYT200）を開催！
講師：中島正明、サントーシマ香、内田かつのり、MIKIZO

東京：2013年6月～2013年11月　オハナスマイル ヨガスタジオ　キャンセル待ち
京都：2013年11月～2014年3月　ヨガスタジオTAMISA
※合計20日間、日程、会場の詳細は下記講座概要をご確認ください。
※全日程修了者には修了書が授与され、RYT200の認定資格が得られます。
※RYT200は国際的なインストラクター認定を行っている、ほぼ唯一の世界規模のヨガ協会から出される認定資格です。
　（認定登録には別途手続きが必要となります。）
　
　
世界中どこを探しても受けられないヨガトレーニング！

ヨガジェネレーションが自主企画した初のヨガティーチャートレーニング、
『ファンダメンタルズコース』と『アドバンスドコース』
これまで過去5回開催され、多くのヨガイントラクターを生み出してきたこの人気講座が、
2012年、一つに融合し『全米ヨガアライアンス認定のヨガティーチャートレーニング』
として生まれ変わりました！
　
その結果、東京・京都ともに満員となるお申込みを頂き、参加された生徒さんからはたくさんの喜びの声を頂き、
既にいろいろな活躍の場面を持たれている方もいらっしゃいます。
　
注目の講師陣は、メインティーチャーに中島正明先生を迎え、
その他、サントーシマ香先生、ヨガ解剖学の専門ティーチャーとして内田かつのり先生を加え、
充実の講師陣で開催致します。
　
また、他のヨガ講座には類を見ない、卒業後インストラクターとして活動する為に役に立つ、
実践的なヨガビジネス講座を、数々の有名ヨガティーチャーのプロデュースや、
100を越えるヨガ講座の企画を立案してきた、ヨガジェネレーション代表の酒造博明が担当。
　
ヨガのスタイルは、ベーシックなハタヨガにプラスして、ヴィンヤサヨガスタイルを学べます。

“世界中、どこを探しても受けられないオンリーワンなヨガティーチャートレーニング”
を目指して、2013年も開催が決定しています！
　
ヨガのインストラクターを目指される方や、全米ヨガアライアンスの資格取得を考え中の方、また、
ヨガを本質的に、かつしっかり基礎から分かりやすく学びたい！という方など、ぜひこの新講座にご期待下さい。
　

　

主催
yoga generation|ヨガジェネレーション

＜東京＞
2013年
6月18日(火)、25日(火)
7月2日(火)、9日(火)、16日(火)、23日(火)、30日(火)
8月6日(火)、20日(火)、27日(火)
9月3日(火)、10日(火)、17日(火)、24日(火)
10月1日(火)、8日(火)、15日(火)、22日(火)、29日(火)
11月5日(火)
※計20日　すべて火曜日開催

＜京都＞
2013年
11月23（土）、24（日）
11月30（土）、12月1（日）
12月7（土）、8（日）　21（土）、22（日）
2014年
1月18（土）、19（日）　25（土）、26（日）
2月8（土）、9（日）　22（土）、23（日）
3月1（土）、2（日）　15（土）、16（日）
※10週末の計20日　土日開催

※日程、開催地は変更になる可能性があります。

時間
＜東京＞ キャンセル待ちになりました
9:00～18:30　　途中1時間の休憩の実質1日8.5時間
※最終日のみ17:30終了後、卒業パーティを開催予定。
※東京の開催時間が変更になっておりますのでご注意ください。

＜京都＞
9:30～19:00　　途中1時間の休憩の実質1日8.5時間
※最終日のみ17:30終了後、卒業パーティを開催予定。

場所
＜東京＞
オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
東急田園都市線「駒沢大学駅」東口下車、徒歩5分
■→アクセスはこちら
※会場が変更になっておりますのでご注意ください。

＜京都＞
ヨガスタジオTAMISA
京都市中京区寺町三条上る天性寺前532北原ビル2Ｆ
■→アクセスはこちら

メイン講師
中島正明

専門分野担当講師
マタニティやヨガニドラやアーユルヴェーダなど：サントーシマ香
ヨガ解剖学：内田かつのり
ヨガクラス開催に関するアドバイザー：MIKIZO｜酒造博明（ヨガジェネレーション代表）

定員
20名

参加資格
・ヨガに出会い、継続的に練習をされている方。（1～2年以上が望ましい）
・これからヨガティーチャーを目指される方、ヨガをティーチャーを職業にしていきたい方。
・すでに資格は取得しているが、さらに現場で使える具体的なティーチングスキルを学びたい方。
・自分でヨガクラスを主催しようという意欲のある方。
・将来ヨガスタジオを開設したい夢がある方。

受講料
395,000円　※事前お振込制
上記の参加費には、トレーニング費、教材費、修了書発行費が含まれます。
※分割希望の方はご相談ください。

持ち物
ヨガウェア、ヨガマット、（レンタルご希望の方は300円※要予約）汗ふきタオル、筆記用具、
その他、ヨガブロックやベルト、カメラ、お水等、必要と思われる物は、ご自由にご持参下さい。

お申込み・お問い合わせ
この講座のご予約・お問い合わせは下記フォームよりへお進み下さい。

 

 

　

中島 正明　Masaaki Nakajima
通訳／翻訳家として文化の架け橋になるべく活動を行いながら、世の中のゆがみに気付き始め、NGO活動を始める。
テーマは地球温暖化の防止。いわゆるスローライフを地で送っているツバルやサモアなど南太平洋の島々、貧困と富のギャップが大きい南アフリカ、お金やものはなくとも子供たちの笑顔がとってもキラキラしていたフィリピンやタイ、インドネシアなど、30カ国以上を歴訪。その現状を日本国内に伝えたり、国連温暖化会議などの国際会議で活動する。
そうして活動をする傍ら、ナチュラルなライフスタイルを模索して、ヨガに出逢う。
個人的な生きる指針としてのヨガの奥深さに引かれ、自己探求を深めるうち、NGO活動を通して目指していた平和につながる個人のあり方や自然とつながる感覚を醸成するヨガの可能性に気付く。これが現在社会の抱える様々な問題の解決に貢献すると考え、ヨガを通した社会貢献をライフワークとすることを決意。
様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、生きていることの豊かさやいのちのつながりを気持ちよく感じられるようなヨガを提供することを模索している。

米国ヨガ研究所認定「チベット・ハート・ヨガ」ティーチャー
米国クリパルセンター/全米ヨガアライアンス公認クリパルヨガ・ティーチャー。
公認シバナンダヨガ・ティーチャー。
カリフォルニア州ロイオラ・メアリーマウント大学認定グリーンヨガ指導者
自然体験活動推進協議会認定自然体験活動リーダー、オーガニックコンシェルジェ、通訳翻訳家。

masa先生から受講者のみなさんへ
ヨガは成長の起きる場です。刻一刻と変化する「いのち」の可能性を開くために、人はヨガを通して今までの殻を破り、一歩一歩を踏み進めます。それは、とても勇気ある美しい行動です。だから、「人」が、ヨガをしていることは、価値をつけることなどできない、感動的なこと。そしてヨガ・ティーチャーは、その生徒の成長をお手伝いします。みんながどんどんと生きる実感を得て、笑顔になるのをサポートすることは、大きなやりがいと喜びです。
さらに、自分自身がティーチャーとして成長することは、自分の人間的成長そのものです。この役割を果たすプロセスの中で、人は多くを学び、自分の可能性を開きます。そして、それによってまた、人のために生きるというサイクルの中にいることができます。今回のトレーニングでは、ティーチャーとして役割を果たすためのスキルを確実に習得することに加え、自分自身の人間的成長を見つめます。これは、このトレーニングが終わった後も続く、終わりのない探求です。そして、人生を豊かに生きるコツを学び取っていくプロセスです。長い（ヨガ）人生の中での大切な過程のひとつとして、ご参加ください。
ヨガ・ジェネのスタッフ、ティーチャー共々、この時代に生きる人間として、今このトレーニングを通して出来ることを真剣に考えています。
この道をみなさんと共に歩むその時を、心の底から楽しみにしています。

　

サントーシマ香　Kaori Santosima
カリフォルニアにてサラスワティ系の師匠ダルマニディ先生に師事し、グルクラ・システムの中でヨガや瞑想法、カシュミール・シャイバズム・タントラを学んだ。ヨガの楽しさを知り、心身の健康を取り戻した彼女は、カリフォルニア州バークレー市にあるYoga Mandalaにて全米アライアンス認定のティーチャー・トレーニングを2005年に終了し、同年秋より同スタジオでクラスを英語で教え始める。
教える際には自分の中に自由と愛と強さに満ちた本来のエネルギーを見出すよう促し、身体と心と精神の「あるがままのカンペキさ」を妨げている要因を、ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想、アーユルヴェーダによって取り除き、その人の自然な笑顔が輝きだすのを手伝うガイドの役目をしたいと願っている。
インド　ティラック・アーユルヴェーダ大学にて外国人医療関係者向けのアーユルヴェーダ講座修了、トップの成績を修める。マハラシュトラ州ハリハラプラ町で滞在型アーユルヴェーダ病院を開業するアシュウィン医師に師事。ヨガについては継続的にダルマニディ先生のもとで勉強を深めており2007年にアディ・ヨガ（Adi Yoga）公認インストラクター第一期生として認定を受けた。
現在もまず一人の生徒として、継続的研修のため海外に渡航し、オーガニック・ライフスタイリストや通訳として活動の幅を広げている。



内田かつのり　Katsunori Uchida
鍼灸師。　
“薬だけでは治らない病気も沢山ある”という現実を身を持って体験した事をきっかけに、アメリカの栄養学である分子矯正医学という栄養療法を深めながら、ファスティング、酵素栄養学、ゲルソン療法（コーヒーエネマ）、漢方や整体術などを実践。更に、本当の健康とは何かを探している中で、ヨガに出会い、運動療法、精神療法というような代替医療としてヨガの可能性に魅せられて以来、ヨガそのものが暮らしの中に在るようになる。上海中医薬大学にて、推拿学・解剖学を学び、現在は、トリガーポイント療法という筋肉に重点を置いた鍼と、灸頭針という背中のこわばりは体内毒素の現れであるというスタイルの針、2つを軸にして治療を行っている。
現在、都内ヨガスタジオにて、解剖学短期集中講座やティーチャートレーニングに携わり、インストラクター養成にも力を注いでいる。

アヌサラヨガのマスターイマージョン、アヌサラ・インテンシヴコースⅠ・Ⅱ修了、UTLでのAMC/AMIC修了。
座右の銘：陰極まれば陽になり、陽極まれば陰になる
【内田かつのりブログ：ヨガと鍼】 http://ameblo.jp/yogahari
【内田鍼灸院／Yoga Anatomy Lab.】http://www.yogahari.com/

酒造 博明/ＭＩＫＩＺＯ　Hiroaki Miki
株式会社OHANAsmile代表取締役社長　＜ヨガジェネレーション代表＞
広告代理店勤務を経て、2004年株式会社Lotus8の立ち上げに参加、取締役に就任。ヨガ雑誌『Yogini』の制作業務に参加。
2005年 ヨガスタジオ Studio+Lotus8（スタジオ ロータスエイト）設立。スタジオ統括を担当。様々な有名ヨガインストラクターと共にヨガイベント、ヨガワークショップ企画を運営。
また、ヨガスタジオ立ち上げ、立て直し等のコンサルティング業務を多数経験。
WEBメディアの可能性に魅了され、2008年に独立、㈱OHANAsmile設立。
現在はヨガポータルサイト『ヨガジェネレーション』を企画運営しながら、ヨガの普及に努めている。また、職業としてヨガインストラクターというジャンルが成り立つよう、ビジネスの側面から様々なサポートを行っている。

　

＜ヨーガとアーサナ＞
・ アーサナの定義と意義を理解する：ヨーガ・スートラを参考に
・ アーサナ手法の基本原則：人生を切り開くアーサナのコツを掴む
・ 基本的動作の法則：基本をマスターすることであらゆる応用を可能にする
・ 基礎アーサナの詳細解析とその実践
・ 基礎アーサナのティーチング実践
・ 効果的に柔軟性を高める技術
・ インターミディエイト／アドバンストアーサナの詳細解析とその実践
・ 各アーサナのアシスト・アジャストメントの理論と実践
・ ヴィンヤサの実践と組み立て方
・ 怪我の予防

＜自己探求とヨーガ＞
・ 成長のサイクル
・ 気づきの理解
・ 傾聴体験とその深化
・ 自己解放のメカニズムの理解とその実践

＜調気法／呼吸法＞
・ 呼吸の解剖学
・ 調気法／呼吸法の詳細解析とその実践
・ 調気法／呼吸法のティーチング実践
・ エネルギー体の理解（チャクラ、ナーディ、コーシャ、ヴァーユ等）?

＜メディテーション（瞑想法）＞
・ 瞑想の全体像
・ 瞑想から紐解く人生の意義
・ 各瞑想法の理解と実践
・ 基本瞑想法のティーチング実践

＜その他の技術＞
・ マントラチャンティングの実践
・ バンダの理解と実践
・ クリヤ（浄化法）全体像の理解と部分的実践
・ リラクセーションプロセスの理解と手法の実践
・ リラクセーション手法のティーチング実践

・ デモンストレーションについて
・ 観察する目を養う
・ インストラクションの技術
・ 声とスピーキングスキル
・ 自分のティーチングスタイルを探す
・ 先生の要素について
・ 生徒の成長サイクルの理解
・ 生徒との接し方～コミュニケーション
・ 生徒の体験を深める技術とその練習
・ クラスデザインの各手法の理解と実習
・ ティーチャーとしてのホームプラクティスを確立させるために
・ ティーチャーとしての継続学習と前進など
・ 仕事としてヨーガを教えるにあたって知っておきたいこと

・ 身体のつくり：ヨーガの観点から必要な解剖学と生理学の理解（Uchida）

・ そもそもヨーガとは何かを掴む
・ ヨーガ哲学の全体像（サンキャ、ヨーガ、ヴェーダンタ、タントラ）
・ 仏教とヨーガの関係性：それぞれが目指すもの
・ ヨーガが効く理由
・ ヨーガスートラ解説
・ 自分が伝えたいヨガを探る
・ ヨーガを生きることを探る
・ アーユルヴェーダ（セルフ・ドーシャチェック、アーユルヴェーダの視点からの食生活とライフスタイル、およびヨーガの実践（Kaori）
・ 時間や季節に合ったヨーガの実践手法（Kaori）
・ ヨーガ・ティーチャーのための倫理（Kaori）

・ 45分、60分、90分、模擬クラス実施、生徒各人および講師からのフィードバックとそれに基づく自己探求と理解。
・ オハナスマイル又はタミサヨガスタジオでのクラス参加とクラスに関するレポート提出（10回券を付与します）

　
　

＜9:30～11:00：Morning Practice：午前中のプラクティス＞
・ 前回からの質問、課題提出とディスカッション
・ アーサナ、調気法、メディテーションなどのヨーガ実践

＜11:15～13:30　Deepening Yoga／ヨーガを深める＞
（例）マントラについて概要説明／チャンティング実践

＜13:30～14:30　ランチ＞

＜14:40～15:45　レクチャー＞
（例）ヨーガを教えるにあたって／スタジオ採用担当者目線の話?

＜16:00～18:30　Teaching Skill／指導技術＞?
（例）アーサナの実践と指導
（例）リラクセーションの実践と指導

＜18:30～19:00　Closing／まとめ＞
（例）一日のまとめ、瞑想の実践

※内容は日によって変わります。