yoganeko/東京（パブリックジャーナリスト）
合わない上司と、大ゲンカ。
誇りを持って働いていた、大好きな仕事だったのに、彼はそうではなかった。
まいにち、衝突する日々。
仕事がおわっても、夜になっても、くやしくて、くやしくて、夜も眠れない。
そんな状態が、半年あまりもつづけば...。当然、身体は悲鳴をあげる。
慢性的な頭痛、肩コリ、腰痛、腕まで重くなって、まるでなにかにとりつかれているよう。
からだも押しつぶされそうだったけれど、
なにより壊れそうだったのは、心のほう。
このままでは、息ができなくなってしまう。
どうすれば、この状況から抜け出せる？
彼を変えることはできない。変えられるのは、自分だけ。
溺れるものがつかむように、試してみたのはヨガ。
息をすって、深く吐く。からだのなかに溜まっていた、毒を吐く...。
波打つこころが、静かになってゆくのを感じる。
もう、大丈夫。
わたしは大丈夫。
周りのながれを変えることはできなくても、自分を支えることはできる。
ヨガはわたしを、これからもずっと、助けてくれる。
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