友見:疲労困憊してた体にヨガが、呼吸を与えてくれて体を解してくれました。

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友見/海外 at Brooklyn in NY(パブリックジャーナリスト)

始めのきっかけは、劇団四季の稽古です。

疲労困憊してた体にヨガが、呼吸を与えてくれて体を解してくれました。 『声が出る』『台詞が話せる』 『歌が歌える』驚きの連続でした。

毎週のように通っていたマッサージも ここまで癒せなかったのに。
体の動きに自信があった自分が、これまた劇団の稽古で
ユーコジャクソン先生のヨガクラスを受け、『ひーひー』ギブアップ。

その時は、初めて、『犬のポーズ』したのを覚えてます。

ただの三角形のポーズなのに!いったいなんなのこの苦しみは!

今まで味わった事の無い耐える苦しみだったのを覚えてます。


それから退団後、NYに渡米。ヨガって一つの種類だと思い込んでた私は
たまたま、劇団の時に受けていたヨガにそっくりだっ たホットヨガに出会い、
そのままLAでライセンスを取りました。
ライセンス修得後、体質改善はするは、薬が飲みにくくなったり(胃がケミカルに対し以上に反応する)
太りにくくなるは、便秘は完全になおるは、面白い事だらけ。


その後やっとヨガはいろんな種類があると知り、今は、NYのヨガセンターで
沢山の種類のヨガの先生について、勉強しています。その度に多くの方と出会える。

ヨガはやればやる奥が深いですが
こんな勉強できる機会がある環境にいられる事に大変感謝です。ありがとうNYC。

そして、生徒さんとともに、一緒に勉強できる機会にも感謝です。ありがとう皆さん。

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