とも/東京
（パブリックジャーナリスト）
始めたきっかけは体をシェイプアップのために
ホットヨガに通い始めたことがきっかけです。
当時、ヘアメイク、ネイリストの美容に関わるお仕事だったため
美を追求するなかでヨガに出会い内側の美にたどりつきました。
続けていくなかで、自分の体と心に変化が現れ始めました。
いくら外側だけ磨いても体の内側、心がおだやかで綺麗でなければ美しくなれない。自分でヨガ哲学の本を読んだり、イロイロなレッスンに参加してヨガに夢中になり、、、ヨガのインストラクターへの転職を決め、オーストラリアで全米200時間ライセンスを取得。
ヨガを始めたきっかけは美容のためだったけど、
勉強していくなかで今では自分の人生の道しるべとなってくれています。
幾度とゆう人生の困難のなかでヨガが私を救ってくれました。
自分の心と体を変えてくれました。
まだまだ素敵なヨギーにはほど遠いけど、少しずつ自分のペースでヨガを通じて成長して行きたいです。
今の現状に感謝！
生きていることに感謝！
