Sammy/広島・シドニー
（パブリックジャーナリスト）
ダイエットをかねてヨガを始めたわたし。
ヨガを始めて、みるみる心も体も変わっていく自分を感じているうちにヨガにはまりました。
ちょうどヨガを始めた時、心も体もいっぱいいっぱいで疲れていた時。
自分を認めてあげることができず、鏡越しに自分を見るのが辛かったです。
少しずつ自分の目を鏡で見れるようになった時、ヨガが自分の心までも輝かせてくれてることに気付きました。
ヨガを続けることで自分自身を好きになることができました。
どんな自分でも認めてあげること、向き合っていこうと思う忍耐。
辛いことがあってもマットの上に立てば、全てをリセットできる感じ。
最後にNamasteをいう瞬間、幸せすぎて笑顔になれる。そんな時間が大好きです。
ヨガの勉強は一生の勉強。 いくら勉強しても物足りない！もっと勉強したい！
始めるきっかけなんて何でもいい。
目を閉じて、心から呼吸をすればヨガの良さが分かってしまうはず☆
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