のん/東京（パブリックジャーナリスト）
ヨガをはじめたきっかけは、姿勢を良くしたかったから。
何か体を動かすことをしたいなあ。と思ってバレエや、スポーツジム、水泳などいろいろと体験してみたのですが、もともと運動が得意でなかったこともあり、どれも長続きしませんでした。
そんな時、同僚に連れて行ってもらって初めてヨガを体験。
スタジオは、代官山。
おしゃれでキレイなスタジオ、キレイな先生。
しかも、これ（ヨガ）ならお家ででもできそう！！
そうしてヨガに通うようになりました。
ちょうど仕事でもストレスや、プライベートで落ち込むことが多く、引きこもりがちだった時。
辛いこと、悲しいこともすべて自分のせい。と思ってただただ自分を責めていました。
でも、ヨガをしている間だけは嫌なことを忘れられました。
運動に自信がなく、体のかたい私でも通う毎にできなかったことが少しずつできるようになる。
先生が笑顔で褒めてくれる！！
それがまた嬉しくて夢中でした。
仕事が忙しくても、ヨガをするために片道1時間以上かけて通い続けました。
大好きなヨガをもっと家族や友達に伝えたい。
そう思って仕事を辞めてカナダにRYT200を取りに行きました。
「今を生きること」「自分を大切にすること」「感謝すること」
いつも後ろ向きになった時に自分に言い聞かせています。
学べば学ぶほどに奥が深いヨガ。
これからも学ぶことがたくさんあると思います。
でも学ぶことがたくさんあることって幸せなこと。
楽しみながら自分のヨガを深めて、そしてたくさんの人とつながって行けたら良いなあ。と思います。
