nana:いつの間にかヨガに夢中になっていきました。

nana-up.jpg

nana/神奈川県(パブリックジャーナリスト)

小さい頃からバレエやダンスを踊ってきました。
専門学校もダンス科へ。

hiphopやJazz、tap、シアターダンス、モダンジャズ・・
あらゆる踊りを学びました。
好奇心が強かったため、知らないジャンルにトライしたいと思い、
コンテンポラリーダンスに興味をもちました。
そこでヨガというものに出会いました。

ダンスはストレッチがとっても重要です。
身体をよく暖めないとケガにつながります。
先生はよくウォーミングアップに太陽礼拝を取り入れていました。
また当時頭立ち(シルシアサナ)とは知らずに何度も練習した記憶があります。

特に先生はヨガを強調してはいませんでしたが、小さな頃からカラダを動かしてきた私にとって、無意識に何か・・・・感じたんだと思います。
それからいつの間にかヨガに夢中になっていきました。

■→nanaさんのパブリックジャーナリストプロフィールはコチラ


HOMEへ戻る パブリックジャーナリスト一覧へ戻る

TT講座: 陰ヨガ | マタニティヨガ | ヨガ留学

ヨガジェネお気に入り