hime/東京（パブリックジャーナリスト）
クラシックバレエ、大好きだったんです。
そんなに上手ではないのだけど・・。
もっと上手になりたい、もっといい役がほしい・・。
気がついたら、いつも他人と比較ばかりして周りの顔色ばかりみている自分になってた。
そのうちパニック障害になった。
間違えるのが怖くて、失敗するのが怖くて踊れなくなった。
そんな自分をかえたくて、ヨガをはじめてみた。
ヨガの呼吸をなんとなく。
少しずつ、自分の心が穏やかになってきたと思う。
自分の内側をみつめて。
少しずつ、周りの顔色をうかがうのでなく、自分らしい自分になってきた気がする。
なんだか今は、とても心穏やか。
踊ることも、とっても楽しい。
どんどん心も体も元気になっている自分がいる。
久しぶりに会った友達に、顔色がめちゃめちゃ良いと笑われた。
かなり頑固な便秘が解消して、生理不順もなくなっちゃった。
なにより自分がキラキラしている気がする。
とっても嬉しい。yogaとの出逢いに感謝です。
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