ヨガフェスタ2008 スペシャルインタビュー ｜ Govinda Kai ／ ゴビンダ・カイ

Govinda Kai
ゴビンダ・カイ

Ashtanga Yoga
アシュタンガヨガ

１．ヨガを何歳から始めましたか？
19歳の頃からです。

２．ヨガを始めたきっかけは？
当時、私の姉がヨガをしていて、
私にも勧めてくれて始めたのがきっかけです。

３．起床・就寝時間は何時頃？
場所によって起床時間や起床時間は異なりますが、
だいたい夜は10時位に寝て、朝は3時位ですね。

４．休日の過ごし方は？
妻とデートしていますね（笑）
あとは映画をみたり、チェスをしたり...。
そして休みの日にファスティング（断食）をして
いることが多いです。

５．好きな食べ物は？
スイカ♪

６．ヨガを教えていなかったら何をしていますか？
ん～...。いい質問ですね。
おそらくお皿洗いをしていたのではないでしょうか？

７．ヨガ以外に興味があるものは？
写真や、チェスをすること。
そして映画にも興味があります。
そして何よりも妻と過ごす時間が大事ですね。
あとは、食生活について自分の体を使って実験するのが好きですね。

８．ヨガの素晴らしさをひとことで表すと？
サット（真実）・チット（知恵）・アーナンダ（至福）です。

９．あなたにとってヨガとは？
ヨガはすべてのモノやすべての生命のエッセンスである。、
そして、命の源であり、すべての始まりである。

10．ヨガジェネ読者にひとことどうぞ。
ヨガは、おそらく人類に与えられているモノすべての中で
最も素晴らしい最大の"ギフト（恵み）"であり、
それをどうすべきというのではなく、自分なりの方法で
吸収していけばいいと思います。

     Govinda Kai / ゴビンダ・カイ｜http://www.lunaticmonk.com/