ヨガフェスタ2008 スペシャルインタビュー ｜ Asako Otomo ／ 大友麻子

Asako Otomo
大友麻子

Hatha Yoga
ハタヨガ


１．ヨガを何歳から始めましたか？
本格的には21歳の頃です。遊びでは小学生の頃からやってました。

２．ヨガを始めたきっかけは？
ジャックマイヨールとの出会い、
それから子供の頃から交流があった尼さんの影響です。

３．起床・就寝時間は何時頃？
その日によりバラバラです。

４．休日の過ごし方は？
散歩したり、子どもと過ごす時間が多いですねー。

５．好きな食べ物は？
先祖代々天ぷら大好き（笑）　嫌いなものは無いです！
お肉も魚も時々食べます。
ベジタリアン生活を８年しましたが、乾燥がひどくなり止めました。
アーユルベーダのチャートを見ると、自分に合っている食事がわかります。
それに合わせた食事を始めたら乾燥が直りました。
基本的になんでもバランスよくを心がけてますね。

６．ヨガを教えていなかったら何をしていますか？
・・・これ以外出来ないと思う。。。

７．ヨガ以外に興味があるものは？
絵を描くのが好きですね。サーフィンも好きです。

８．ヨガの素晴らしさをひとことで表すと？
至福ですかね・・・

９．あなたにとってヨガとは？
とても良いもの。
うーんそれ以上の表現が思いつきませんねー

10．ヨガジェネ読者にひとことどうぞ。
あんまり探さないで。ていうのは、みんな色んな情報を
頭に詰め込んでどこがいい、ここがいい。とか情報に左右されてる
所があると思いますねー。やはり結局は自分次第！
なので運に任せて最初の出会いを大切にして下さい。

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