内面からの美しさを追求するあなたのために
JR横浜駅より、徒歩4分で通える、女性専用のスタジオです。リラックスヨガをはじめ、ホットヨガやアシュタンガヨガなど、お客様のニーズに合わせて通って頂けるヨガスタジオです。イベントレッスンも常時開催しております。
キャンペーン情報
6月キャンペーン
キャンペーン期間2010年6月1日～2010年6月30日まで 1回体験 3,000円 ⇒ 2,000円 （当日限り有効）3回体験 9,000円 ⇒ 5,000円 （レッスン開始日より1ヶ月間有効）
ご入会のお客様へ・・・
入会金 5,000円 ⇒ 0円
さらに、入会当日にチケットをご購入いただくと・・・
チケット5%OFFにて販売いたします（回数券5回券以上を対象と致します）
リンク：http://www.yogatta.jp/topics/campaign/index.php
教室の基本情報
| スタジオ名 | STUDIO YOGATTA |
| 住所 | 〒221-0056 神奈川県横浜市神奈川区金港町1-10横浜ベイクウォーター４F |
| 最寄りの駅 | JR 横浜駅 京急横浜駅 |
| 電話番号 | 045-450-6288 |
| FAX番号 | 045-450-6289 |
| 定休日 | 毎月第3月曜日（祝日の場合は、第4月曜日に変更） |
| ホームページ | http://www.yogatta.jp/ |
| ヨガの種類 | ハタヨガ アシュタンガヨガ イシュタヨガ ホットヨガ アロマヨガ マタニティヨガ パワーヨガ ヴィンヤサヨガ リラックスヨガ 骨盤矯正ヨガ その他のヨガ |
| レッスン・営業時間 | 月～金／10:00～22:00 土日祝祭日／10:00～20:00 詳細はＨＰをご確認ください。 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 基本料金 | ドロップイン 3,000円 その他お得なチケット制有り （５回 13,500円～） |
| 体験予約 | 有料 初回体験 1回2,000円 3回体験5,000円（有効期限1ヶ月） |
| マットレンタル | マットレンタル３００円 |
| タオルレンタル | タオルレンタル（小）100円 （大）200円 |
| 備考 | 毎月のキャンペーンにて入会金無料もあり！！ |
アクセス情報
JR横浜駅徒歩4分/京急横浜駅徒歩4分
インストラクター情報
大沼 愛実（おおぬま あいみ）
担当： ボディメイクヨガ
レッスンでは体の動かし方や体感をできるだけ感じてもらえるボディメイク・ヨガは、運動量の多いヨガですが危険を伴う難しいポーズは含まれていないので誰にでもできます。体が硬くても、体力に自信がなくても大丈夫！がんばり過ぎたり、周りに合わせたりせずに自分自身の体の声、心の声に素直になって動いてください。そして、普段いろんなことを考えている頭の中を空っぽにして、ただ自分の呼吸とアサナに集中してみてください。心が静かな状態で自分を観察してみるといろんな発見があります。自分のことでも分からないこと、知らなかったことなどたくさんあると思います。
片桐 悠子（かたぎり ゆうこ）
担当： リラックスヨガ
ヨガが普段の生活の中に自然に結びついていくのを感じて頂けたらとても嬉しいし、素敵なことだと思います。皆さんがヨガをしていて良かったな、と思ってもらえるように、私がいいな～と感じたことや素敵なことをシェアしていきたいです。心身リフレッシュして笑顔になりましょう。
noriko(のりこ）
担当： リラックスヨガ
私は先生という立場ではなく、皆さんと同じ立場だと思っています。
私が学ん出来たことを、シェアできればいいなと思っています。
ヨガで、身体も心も前向きに！
八嶋 麻実（やしま あさみ）
担当： ボディメイクヨガ
様々な事柄から心も体も押しつぶされそうなこの世の中。
雑念に揺らがず、健やかな心・体・魂をやしない、自分らしく生きてもらいたい。
そんなお手伝いが出来たらと思います。
田辺 奈央（たなべ なお）
担当： リラックスヨガ
心、身体、元気にしていますか？忙しい毎日、ストレスの多い現代において、心身共にリラックスすることは大切なことです。ヨガには「心と身体を繋ぐ」という意味があります。心が元気のない時は、身体も元気がありません。そんな時こそ、アーサナ（ポーズ）で身体を整え、静かに坐って呼吸を深くゆっくりと行うことで、心のバランスを保つことが出来るようになります。朝１番のヨガで代謝を上げ、空いた時間や休日に自分磨きのヨガ、１日の終わりにリセットのヨガ。ヨガは求めれば、いつも身近なところにあるのです。疲れた心と身体は、ヨガによって元気になり、体調が良い時に行うヨガによって、より一層活力に満ち溢れることでしょう。ヨガライフで、一緒に毎日を健やかに過ごしてみませんか？
笠置 友喜（かさぎ ゆき）
担当： ピラティス ／骨盤から始まるピラティス
ストットピラティスの５原則(呼吸、骨盤の配置、胸郭の配置、肩甲骨の動きと安定、頸部・頭の配置)を意識しながらより安全にエクササイズを行っていきます。表面的な見た目ではなく、身体の深層を鍛えていくのでなかなか初めは意識しにくいものですが、練習を続けていく事で身体の内から実感し、最終的には身体のライン・姿勢にまで現れていきます。腰痛持ちの方、姿勢が気になっている方、筋力を強くしたい方、くびれをつくりたい方…等。一緒に楽しくピラティスをやりましょう♪気になる事、質問があればいつでもお待ちしております。
