オーガニック座談会 その六 自分の中の"満たされなさ"
masa（中島正明） ヨガインストラクター
・個人オフィシャルサイト
http://www.purna-flow.com
・支援プロジェクト
Global Family Project http://www.globalfamilyproject.org/ja
・ヨガプロフィール（ヨガジェネに掲載のものはコチラ）
「『自然』でいたい」。その探求を進めるうち、ヨガに出逢う。
個人的な生きる指針としてのヨガの奥深さに引かれ、平和な心や自然とつながる感覚を醸成するヨガの可能性に気付く。これが現在社会の抱える様々な問題の解決に貢献すると考え、ヨガを通した社会貢献をライフワークとすることを決意。
クリパルヨガを基本としつつも様々なスタイルを自由に取り入れ、地球や人とのつながりを気持ちよく感じられるようなヨガを提供することを模索している。
クリパル・センター公認クリパルヨガ教師
インド政府/全米ヨガアライアンス公認シバナンダヨガ教師養成コースを修了
カリフォルニア州ロイオラ・メアリーマウント大学認定グリーンヨガ指導者
Ayasofya代表?izumizm?和泉
・オフィシャルサイト
http://ayasofya-izumizm.ptu.jp/
・プロフィール
ファッションモデルとしてショーを中心として活動。
傍ら伊勢神宮や高野山など、各地でパフォーマンス舞台を数々奉納。引退後は、国籍や言語を問わず、あらゆる国の古典楽器や現代音楽の中で自由に踊り、歌うLIVE活動を展開し野外フェスに多数出演。２００６年、フラワーエッセンスとの出会いにより、自分自身の魂レベルのヒーリング過程で感動的体験をし、その可能性に魅せられ、学びに没頭。同時期、不思議な驚くべき体験を与えてくれた「リコネクションR」と出会い、直感の導きにより、「光・花・音」の３本の柱でHealing Space「Ayasofya」（アヤソフィア）を立ち上げる。以後、ヒーリングにとどまらず「意識の目覚め」をテーマに、各種セッション、ワークショップ等の開催をしております。
・２００６年６月、FES本部カリフォルニア「テラフローラ」にて インテンシヴセミナー・プラクティショナートレーニングコース修了。
・２００８年春、リコネクティブヒーリング・プラクティショナー認定取得
・２００８年秋、リコネクション・プラクティショナー認定取得
santosima kaori / サントーシマ 香
・個人オフィシャルサイト
http://www.santosima.com/
http://santosima.blogspot.com/
・ヨガプロフィール（ヨガジェネに掲載のものはコチラ）
ジャンクとオーガニックの間を揺れ動くヨガ・インストラクター。
ヒッピーの聖地であり環境コンシャスな町・カリフォルニア州バークレーにてヨガや自然療法を学び、2005年よりヨガマンダラでInternational Yoga AllianceのRYT(認定ヨガ講師) 取得。
瞑想やチャンティングを含む伝統的なアディヨガとアーユルヴェーダを通して
ひとりひとりの人にとって意味のある、力強く心の澄む体験を各地で広めている。
パタゴニアや港区エコプラザなど、環境関連イベントでも積極的にヨガの活動を行う。
現在は岡村貴子氏のもとでオーガニック・ライフスタイリスト講座を受講中。
近日開催予定のワークショップ
・アーユルヴェーダ基礎講座
・キャンドルナイト 瞑想ヨガワークショップ
齋藤純子（サイトウジュンコ） ヨガインストラクター
・ヨガプロフィール （ヨガジェネに掲載のものはコチラ）
20代半ばから仕事のストレス解消の為にヨガを始め、その素晴らしさの虜になり、海外の行く先々でヨガを体験し、スピリチュアルを体感できるイベントを巡ってアジアやヨーロッパを数多く巡る。
2004年よりパトリック・オアンシア（YogaJaya）に師事しハタヨガを集中的に学ぶ。
ヨガアーツレベル1 ティーチャートレーニングを修了し、International Yoga AllianceのRYT(認定ヨガ講師) として認定された後ハタヨガの指導をスタートし、現在は中目黒のFlow
Artsや他スタジオでクラスを展開。
2007年4月、アートオブリビングによるスダルシャン・クリヤ呼吸法ベーシック、ならびに、アドバンスコースを修了。アロマセラピー、解剖学、生理学を応用したヨガを得意とし、ヨガ哲学の勉強と実践を日々続けている。
- 表 紙
- masaさんのプロフィール
- 和泉さんのプロフィール
- サントーシマ香さんのプロフィール
- 齋藤純子さんのプロフィール
- 香：
私も今日、何か格好いいことを言おうと思って考えたんだけど（笑）、オーガニックな生き方って愛だと思う。
- masa：
言いますね?（笑）。でもその通りだと思う。
- 香：
困っている人を見たら、自分のものを貸してあげたり、余分に持っているなら分けてあげたりとかね。あと、例えば、畑で、野菜の本来の生産力以上のものを求めて農薬をいっぱい使ったとする。そうすると、その時はたくさん野菜が取れても、時間とか空間の法則を無視しちゃってるから、将来的に無理がきてしまう。そんな風に、一時的によくても後からボロボロになっちゃって、後の世代とかに悪い影響を及ぼすようなことって結構あると思う。でも、その元にあるのは何かって考えると、「安く、たくさん欲しい」っていう私達の心からきているんじゃないかな？
- 純子：
そうかもしれない。
- 香：
だから、やっぱりそこでヨガに戻ってくるんだけど、ヨガをすると知足（足るを知る）の心が芽生えてくるからそういったことがなくなると思う。もちろんヨガをしていても、お買い物もするし鞄とか靴も欲しいよ。でも、手軽なものとか流行のお洋服とかを買うことは少なくなるかも。そういったものって、自分の中の"満たされなさ"みたいなものから買うことが多いから。
- 純子：
本当にそうだよね。
- 香：
私自身、友達と久しぶりにご飯を食べに行く時とか、新しい洋服を身につけないと自分が十分じゃないような気がして、そういった気持ちから洋服を買ってたことが多かった。でも今は、なんかいいかな、って感じになってきてて。そういうムダな買い物が減ると、逆にちょっと高くても大事に使おうって思えるものにお金を使うようになる。そうすると楽しいし、さっき純子ちゃんが「買い物は投票」って言ってたみたいに、いいサイクルがまたそこから始まると思う。だから、関係ないように見えて、ヨガって一番根っこの心の部分を、オーガニックなほうに動かしてくれるような気がする。
- masa：
僕もほんとにそうだと思う。ヨガをやってると、体を通していろんなことに気づくじゃない？ あ、この部分はこうなってたとか、思っていたより疲れてるから休ませてあげよう、とか。そんな風に自分の状態に対する意識が高まるから、いろんなことに気づいていく。オーガニックってそれの日常版みたいな感じだと思う。
- ヨガジェネ：
具体的には？
- masa：
日頃、瞑想をしている時に思っていることを、日常生活に当てはめるの。「あ、この人はこうなんだ。だったら、こうしてあげれば喜ぶな」っていう感じで。いわゆるコンシャスリビングみたいな、そういうところにつながってくると思う。ヨガともつながるしオーガニックな生活ともつながるし。
- 香：
気づきの気持ちがあると、おいしくないラーメンを食べても「あまりおいしくないな...」って気づくけど、忙しすぎて気づきの心がないと、何の疑問も持たないで、ただ「お腹が満たされた」って気持ちになるよね。
- masa：
うん。この間、レーズン瞑想したんだけど...。
- 純子：
レーズン瞑想？
- masa：
レーズンを５分ぐらいかけて１つ食べるってやつ。最初の２分間ぐらいは噛まずに舌の上に置いておく。その間は、レーズンの表面のシワとかが舌に当たって、レーズンが天日干しされているところが浮かんだりするのね。で、そのレーズンはオーガニックのものだから、それを作った人の苦労とかも考えたりしながら、レーズンにまつわる裏のストーリーをいろいろ考えていく。そうやってゆっくり味わっていくと、レーズンが持つ余白に気づくことができる。でも、普通だったら口の中に放り込んで、一気に食べてハイ終わりで、作った人のことなんて考えないでしょ。それと同じで、普段、意識に上がってこないで過ぎていくことってたくさんあると思う。それを注意力を働かせたり、ペースをゆっくりにすることによって、「実はいっぱい幸せが転がってるぜ、それに気づこうよ」っていう。それがヨガだし、オーガニックな生活も同じだと思う。
- 買い物はその製品を作っている会社に"投票"する機会。純子さんはペットボトルからできた名刺を、香さんは竹からできた紙の名刺を愛用。
＞＞ 続きは明日！＞＞
- オーガニック座談会。いよいよ明日から配信開始！
- その一 きっかけはディカプリオ。
- その二 シフトしていくと楽になる。
- その三 サユラーが増えている。（白湯＝サユ）
- その四 キーワードはつながりだと思う。
- その五 気づき始めてるんじゃない？
- その六 自分の中の"満たされなさ"
- その七 トータルで考える。
- その八 自分をいつくしむこと。
- その九 納得するほうを選んでいった。
- その十 みんなで食べて、感謝して。
- その十一 食事制限してた時期を超えて。
- その十二 不自然なことを全部辞めよう。
- その十三 やっぱり日本食がいい。
- その十四 それもオーガニックファッション。
- その十五 オーガニックコットンの洋服選び。
- その十六 ふんどしと布ナプキン。
- その十七 オーガニックコスメへの期待。
- その十八 お化粧よりも、体をいたわること。
- その十九 ヨガ的な暮らしで香りに敏感になる。
- その二十 最終回
協賛
オーガニック情報サイト『オルガニコ.ウェブ』
オーガニックで暮らしをもっと楽しく、オーガニックでより美しくなりたい女性を応援します。
オーガニックに関するインフォメーション、 インタビュー、ショップのリンク集も充実。
http://www.organico-web.com/
SINCERE GARDEN
東京都港区北青山3-5-4 青山高野ビル 2F
TEL：(03)-5775-7375 ／ FAX：(03)-5775-7375
Open：11：30?20：00（ラストオーダー19：00）
http://www.sincere-garden.com/
Organic Crew オーガニック商品専門店
自然循環型のライフスタイルを提案されているオーガニッククルーからオーガニックフラワーの『カレンデュラ ミニブーケ』をいただきました！
http://www.organiccrew.co.jp/- 連載企画協力
オーガニック総合情報サイト『オルガニコ・ウェブ』 監修
殿村江美- 写真
小澤義人写真事務所WEBSITE
http://www.ozawayoshihito.com/- インタビュアー＆ライター
松田可奈
