ルパリ＆タニア来日！全米ヨガアライアンス認定(RYT200)ヨガインストラクター養成講座 日本初開催！

主催：yoga generation×Yoga Hawaii

ヴィンヤサヨガを1ヶ月間集中的に学べる講座　開催決定!!

日本初開催!!　ヨガハワイよりルパリ先生とタニア先生が来日、
全米ヨガアライアンス認定（RYT200）ヨガインストラクター養成講座

2010年 9月3日（金）～10月1日（金）　オハナスマイル ヨガスタジオ（東京・祐天寺）

ハワイで最も人気のあるヨガスタジオの1つと言われる『ヨガハワイ』
その創立者であるルパリ先生とタニア先生がこの度来日し、
ハワイで行われているティーチャートレーニングを内容そのままで、日本で初開催します!!

2人の先生が教えるのは定番の人気を誇るヴィンヤサヨガ。
呼吸に合わせてポーズを行っていくスタイルのヨガです。

最近「ヴィンヤサヨガを学びたいのですが…」というお問合せを頂くことが多く、
よく話を聞いてみると
「ベーシックなハタヨガやリラックス系のヨガの講座はたくさん開催されているけど、
　純粋なヴィンヤサヨガを学べる講座がなかなかなくて…」と。

調べてみると、実はヴィンヤサヨガを学ぶために
多くの方が海外までティーチャートレーニングを受けに行っているようです。

人気のヨガスタイルとして、すっかり定着しているヴィンヤサヨガなので、
「ティーチャートレーニングもたくさんあるのでは？」と思っていましたが…盲点でした。
日本で学ぶことのできるヴィンヤサのティーチャートレーニングは現時点ではほとんど無いようです。

そこで私たちは、
ヴィンヤサヨガが学べる場として海外でも特に人気の
『Yoga Hawaii｜ヨガハワイ』のルパリ先生、タニア先生の2人に相談し、
ヨガハワイ初の日本開催が決定しました。

そして、この講座を修了することで
全米ヨガアライアンス認定（RYT200）ヨガインストラクターとして登録することができます。

ヴィンヤサヨガを本格的に学びたいという方、
既にインストラクターをされている方、
これからインストラクターを目指される方、
ヨガを熱心に練習している方。
そんな、ヨガを学びたいという熱い想いをお持ちの方にとって、
2人の先生の元で学ぶこの時間は、成長の場になること間違いなしのオススメの講座です。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

ルパリ先生＆タニア先生によるアドバンス ワークショップも開催決定!!

【講座内容】

『アシュタンガ・ビンヤサヨガ・イマージョン～ヨガ講師養成200時間認定コース～』

この講座では、ポーズはアシュタンガヨガのプライマリーシリーズおよびセカンドシリーズから学び、シークエンスはビンヤサヨガ特有の創造性を活かし、ティーチングに役立つ基礎を築いていきます。

この200時間コースでは、アーサナ技法、教授法、解剖学・生理学、哲学、倫理、ヨガ的ライフスタイルについて、そしてアーユルヴェーダを日々の生活に役立てる方法などを学びます。実際に身体を動かす実習形式で内容を確認しながら進めていきます。このプログラムで紹介する教授法は、今後どのようなスタイルのヨガに進むことになっても適用できるものばかりです。

様々なスタイルのレッスンに効果的かつ安全に対応できるよう、アシュタンガヨガで求められる高い練習基準と、流れるようなビンヤサヨガのシークエンスを組み合わせた内容となっています。

【講座の目的】

・ヨガアーサナとそれに付随する様々な要素（例：アライメント、プラナヤーマ、バンダ、そしてドリスティ）の探求心を育む
・ヨガ哲学と原理の組み合わせにより、ヨガ練習の基盤について理解する
・安全かつ創造力豊かなアシュタンガまたはビンヤサヨガのレッスンの指導能力をつける

【インストラクターについて】

講座を担当する講師はハワイ州ホノルルにてYoga Hawaiiスタジオを共同経営しているルパリとタニア。2人は併せて40年以上もの講師経験があり、両人ともアシュタンガヨガをパタビ･ジョイス師とシャラス・ランガスワミ師のもとインドで学んだ経験があります。
ルパリ先生は全米ヨガアライアンスでは最高レベルの登録講師であり、日本とハワイで合計12回、ヨガの講師養成トレーニングを開催しています。また、タニア先生はトライアスロン界にて、選手として、そしてコーチとして15年間以上活躍してきました。その結果、自らの経験を活かしたアシストについては、柔軟性に欠ける生徒さんからの定評があります。
2人が併せ持つ経験やヨガ哲学・身体に関する知識、そして瞑想やプラナヤーマの踏み込んだ練習を体験するこのトレーニングは楽しく、細部まで網羅された、満足のいく内容となることでしょう。

※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。
 

 

 

【会場（オハナスマイル新スタジオ＠祐天寺）周辺のホテル・ウィークリーマンション】

・ゲストハウス客家
・東急ステイ目黒・祐天寺 （駅まで徒歩3分）
・アクセス祐天寺　（駅まで徒歩5分）
・グッドステイ祐天寺５　（駅まで徒歩7分）
・LifeOne東横線祐天寺　（駅まで徒歩8分）
・リセ中目黒　（隣駅、中目黒駅まで徒歩5分　※女性限定）

 

【Yoga Hawaii｜ヨガハワイ】

1152 Koko Head

Ave.Honolulu,Hawaii 96816

<WEBサイト>
http://www.yoga-hawaii.com/ 

 

 

 

 

【プロフィール】　

Rupali ｜ルパリ
ルパリが初めて受けたヨガのクラスは1985年、マサチューセッツ州にあるアシュラムにて。すぐにヨガが好きになる。この最初のクラスからヨガの哲学を含め、多様なスタイルのヨガを勉強、練習し続け、瞑想とプラナヤマの練習を深める。過去7年においてはアシュタンガに焦点を定め、インド・マイソールへ渡り、計1年アシュタンガの師であるK.Pattabhi Joisとその孫Sharath Rangaswamyのもとで学ぶ。彼女の勉強の背景にはレイキ、リバーシング（誕生を再体験する精神療法）、マインドフルネスストレス低減法、瞑想、およびヒーリングがあり、彼女はまた量子物理学にも興味を持ち熱心にこの分野の本を読む。彼女は国際的な団体であるヨガアライアンスにて最も高いレベルで登録されている。 1998年にはハワイ州ホノルル市にヨガハワイ（YogaHawaii）を親友であり、ヨガの長年の練習生でもあるTania Jo Ingrahm（タニア・ジョー・イングラム）と共同設立する。素晴らしいヨガインストラクターのスタッフの協力の下、ヨガアライアンスより認定を受けた 200時間ヨガティーチャートレーニングを指導する。これまでに教えた何千ものクラスにて、ルパリはヨガがホームに戻る...根源（Source）から離れることのない我々の本質に戻る、究極の旅であると何度も認識する。 

ルパリからのメッセージ

『未来のヨガインストラクターとなる皆さんを、今回のヨガ講師養成トレーニングにぜひご招待したいと思います！一ヶ月を通して各参加者が成長し、変化を成し遂げるのを毎回ワクワクしながら見届けてきました。私たちが提供するトレーニングは決して楽なものではありません。しかし、トレーニング修了時にはヨガ的ライフスタイルというものが今までとは異なる、全く新しいものとして見えてくるでしょう。そして参加者同士が一ヶ月間という密な時間を共有し、自らの練習の細部にまで焦点を当てる事により、お互いと深く繋がり、自分自身の理解も深まることが多く見受けられます。あなたのヨガに対する情熱を他の人と共有できるなんて、これ以上に楽しいことありますか！？とてもユニークであり、これからの人生に大いに影響力のある体験だと思います。ぜひご一緒できたら嬉しいです！』

ルパリ先生のインタビューはこちらから
＞＞『ヨガインストラクターとしてのあり方に触れる』

 

Tania Jo Ingrahm｜タニア・ジョー・イングラム
タニアは、クリパルヨガの指導者であり、1988年にヨガハワイのビジネスパートナーでもあるルパリにクリパルヨガを紹介される。クリパルヨガの呼吸や体の内面を探求することは、彼女の何年ものトライアスロン競技やコーチ指導を補うものだと確信した。現在、タニアはアシュタンガヨガとプラナヤマ（呼吸法）に焦点を置き、体や心、そしてヨガがもたらす精神効果などについて語り出すとその知識は無限大である。 ライフサイエンス、ヨガ、スポーツに関する知識を混合させることで、体やその適応力、変化に対するタニア独自のユニークな視点が形成されている。現在もタニアはヨガの生徒であり、自分自身の生徒、また先生からたくさんのことを学んでいる。

タニアからのメッセージ

『私たちのトレーニングはトランスフォメーション（変化）をもたらします。アーサナの練習だけでなく、アーユルヴェーダ、ヨガスートラ、アシュタンガ哲学、解剖学、などなど…広範囲に渡っての内容を網羅します。その結果、ヨガを教えるに当たり必要となる、しっかりとした基盤ができるのです。ルパリと私で合算すると45年以上ものヨガ経験があり、この経験をもとに、皆さんが立派なヨガインストラクターになる旅路にふさわしい高品質プログラムを提供しています。今回のトレーニングには、特別な思い入れがあります。なぜならば、初めてこのトレーニングを日本で開催するからです！皆さんが普段生活している環境（日本）で、一ヶ月を通して皆さんが変化していくのを見守れるということは、私にとってはとても有意義なものとなることを確信しています。』

【1日のスケジュール】

※9月3日（金）初日は16:00～18:00でオリエンテーションを行い、講座は9月4日（土）から始まります。
※最終日は、最終練習・修了式・祝賀ランチを行い、14:30に終了予定です。

以下がトレーニングの一日のスケジュールサンプルです。（日曜日のみ9:30～17:00）

08:00～10:00　朝練習
10:00～11:00　休憩
11:00～12:30　講座
12:30～13:15　休憩
13:15～15:45　講座
15:45～17:00　午後練習

（日曜日スケジュール：9月12・19・26日の3日間のみ夜のセッション、サットサンガがあります。）
17:30～19:00　サットサンガ（チャンティング、瞑想、プラナヤーマ）

【使用文献】

こちらは、講座で使用いたしますので、あらかじめご用意しておいてくださいますよう、お願い致します。
・ジョン･スコット著　『アシュタンガ･ヨーガ（ガイアブックス）』
・David Swenson著 『Ashtanga Yoga: The Practice Manual』
　（日本語版がありませんが、変形ポーズの写真を主に参考にします。）
･パタンジャリによる『ヨガ･スートラ』
　（スワミ・サッチダーナンダによる解説版推奨ですが、日本語で出版されているどの解説版でも大丈夫です。）

 

ルパリ先生＆タニア先生によるアドバンス ワークショップも開催決定!!

 

【ヨガハワイ体験レポート！】　

"オアフ島へ行ったら是非受けてみて！"と以前より評判の「ヨガハワイ」。
7月末、このスタジオで待望のルパリのレッスンを受けてきました。

鮮やかなオレンジピンク色の壁にゴールドのオームマーク。熱いパッションを感じるスタジオの雰囲気はルパリのレッスンそのもの。初めはタイ・チーのゆったりした動きに呼吸を合わせて体を温め、徐々に太陽礼拝へと移行。タイ・チーで不恰好な私を優しく指導してくださり、「形は出来ていなくても良いんだ」と楽な気持ちに。ここでアナハタチャクラがオープン、その後の太陽礼拝ではルパリのダイナミックな動きにつられてか、いつもより伸びやかにポーズを取れたような気がします。

クラスの後、「この秋、日本でクレイジーなヴィンヤサをするの！」と茶目っ気たっぷりに話すルパリ。彼女の"クレイジー"とはおそらく伝統に創造性を掛け合わせた、楽しむためのヨガ。素直な気持ちになり、純粋にヨガを楽しむことが出来ました。

Eureka
ヨガ。（まる）　http://yagimanami.at.webry.info/

【卒業生の声】　

「RupaliとTaniaと一緒に過ごした1ヶ月で、わたしの人生はものすごく大きく変化しました。アサナのスキルやティーチングスキルだけに留まらず、毎日をどう生きるべきか、自分自身をどう保つべきか、深い深い勉強ができた時間でした。ここでできた仲間(オハナ)は今でも本当に大切な存在で、みんなで笑ったり泣いたりしたことは一生忘れないと思います。とにかく感情が揺さぶられる1ヶ月です。場所が東京に移っても、彼女たちは必ずアロハスピリットと共にハワイの風を運んでくれるはず!わたしももう一度参加したいくらいです! 　－Yuko－

"2010年3月にヨガハワイでティーチャートレーニングが再開されるとサイトに掲載されたときは即応募しました。AshtangaとVinyasaFlowの両方をTaniaとRupaliの経験豊富な先生方から学べるという
事で期待と不安のスタートでした。しかし、その不安もTaniaとRupaliのアロハエナジー満載の授業を受けるにつれ変わっていきます。質問があれば、いつでも聞くことをオススメします。時には彼女達の過去の経験話を交えながら丁寧に答えへと導いてくれます。初日はうまく仲良くなれるか不安だらけだった他の受講生との関係も一緒にトレーニングを受けるにつれ、大事な仲間と呼べる関係になっていきます。さらに宿題や指導実習などで自分を客観的に見れる機会を与えてくれ、これが後に自分とヨガの関係性をさらに深めていきポジティブなものへと変化しました。トレーニング中はポーズの詳しい説明、アシスト法、ヨガスートラ、アユールベーダ、解剖学などを勉強しますが他にも違う種類のヨガを経験することも出来ます！とてもヨガは深く、一生学んでいきたいなと思える充実した1ヶ月間のトレーニングでした。これからもヨガハワイへ機会があれば戻り、尊敬するTaniaとRupaliのレッスンを受けヨガを学べていけたらなと思っています！この出会いとトレーニングに感謝です！ －Chiaki－

『今は日本でもアメリカでも色々なところでティーチャーズトレーニングが開催されていますが、ヨガハワイを選んだ理由は沢山あります。まずは4週間の集中コースであること。（ハワイでは週に2日で6ヶ
月コースのようなものがあります。）ヨガスタジオ自体が歴史があり、主な講師となる先生たちがすばらしいという定評があること。英語と日本語両方のプログラムがありましたが、ハワイ在住ながら日本語通訳つきを選んだのはやはり細かいポイントを日本語でききたかったのと、後々バイリンガルで教えていくのに役立つと思ったからです。そしてこれは大正解でした。通訳の方のレベルもとても高く、先生たちの英語がそのまま日本語になって耳にはいってくるような感じで驚いたほど。
4週間、家庭とトレーニングの両立は肉体的にはきつかったのですが、充実していてあっという間でした。また、このコースをともに過ごした仲間たちとの深いつながりも貴重な宝です。
皆それぞれの場所に帰っていきましたが、今後もずっとつながっていくと思います。
幸運なことに、私は卒業してすぐにヨガハワイで教える機会に恵まれ、今アシュタンガのクラスを持たせてもらっています。
－MIZUHO－

 

 

■これまで日本で開催された、ルパリ先生とタニア先生のワークショップレポート　

 

2009年10月11日　東京
ルパリ＆タニア来日WSレポート

■→このヨガイベントのレポートを見る

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2009年10月10日　東京
速報：ルパリ＆タニアスペシャルワークショップスタートしました！

■→このヨガイベントのレポートを見る

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2008年10月21日　東京　新宿
Rupali/ルパリ来日！ワークショップ4日目

■→このヨガワークショップのレポートを見る　

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2008年10月20日　東京　新宿
Rupali/ルパリ来日！ワークショップ3日目

■→このヨガワークショップのレポートを見る　

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2008年10月19日　東京　新宿
Rupali/ルパリ来日！ワークショップ2日目

■→このヨガワークショップのレポートを見る　

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2008年10月18日　東京　新宿
Rupali/ルパリ来日！ワークショップ初日

■→このヨガワークショップのレポートを見る