12/23,28：吉川めいの女性のためのヨガクラス
2008年12月23日(祝・火)、12月28日(日)と新春2009年1月4日(日)に、ヨガワークショップを開催することが決定いたしました！！
ヨガの専門誌「YOGINI」の表紙を飾り、日本人で2人目となる(日本人女性としては初！)
アシュタンガヨガ正式指導資格を取得した吉川めいによる、特別ワークショップ。
日本とインドを拠点として活動している今、直接指導を受けることができる貴重なチャンスです。
【 場所 】
野間バレエ東京 http://www.nomaballet.com/index.html
【 開講内容 】
◆12月23日(祝・火)
《経験者向けクラス》
アシュタンガヨガの最初のシリーズ、プライマリーシリーズの約半分のポーズをすべての流れの中でこなしていきます。
※初心者の方でもご参加可能ですが、講師の判断によりポーズ数を減らさせていただく場合がございますので、ご了承下さい。
《座学》
"ヨガ的視点から見た女性エネルギーと男性エネルギー"
女性と男性という性別は身体的な違いだけでなく、エネルギー的にも異なる要素を備えています。ヨガの教えは古代からこの二つの根本的な違いを認識し、人間や動植物に限らず宇宙のすべてが二つのエネルギーのバランスによって形成されていると言います。このクラスではこの二つの重要なエネルギーについてお話しします。
《初心者向けクラス》
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズの最初の部分である太陽礼拝から立ちポーズまでをじっくり練習していきます。
◆12月28日(日)
《経験者向けクラス》
"経験者向け ?フルプライマリーへの道?"
通常ハーフプライマリークラスで練習しているポーズに加え、フルプライマリーに向けて数ポーズプラスします。
新しいポーズに関しては細かな説明とポイントについてお話しします。
《座学》
"聖なる母、ガンジス川の恵み"
インドという国を幾千年もの間潤してきた川、ガンジス。この特別な川は、インド人の心とヒンズー文化において非常に大切な存在であり、水の川というよりは精神世界と物質世界を結ぶ光の川だと伝えられています。母なるガンジスは、その流れを思うだけでも強力な浄化をもたらすパワーをもっており、精神世界と物質世界の融合とも言える 「ヨガ」を練習する者にとってはこの上ない強い見方でもあります。
このクラスでは講師自らの経験をもとに、ガンジスの伝説と実態についてお話し、チャンティングを通してガンジスのエネルギーを呼び起こします。
【 日程 】
■日時：2008年12月23日(祝・火)
□クラス：13:00?14:30 『 経験者向けクラス "ハーフ・プライマリーシリーズ"』
□クラス：14:30?16:00 『 座学"ヨガ的視点から見た女性エネルギーと男性エネルギー"』
□クラス：16:00?17:30 『 初心者向けクラス』
□定員：経験者向けクラス・初心者向けクラス：各35名、座学：定員無し
■日時：2008年12月28日(日)
□クラス：17:00?18:30 『 経験者者向けクラス "フルプライマリーへの道"』
□クラス：18:30?20:00 『 座学"聖なる母、ガンジス川の恵み"』
□定員：初心者向けクラス：35名、座学：定員無し
『 特別クラス受講料 』
◇ 経験者向けクラス：4,000円 定員：35名
◇ 初心者向けクラス：4,000円 定員：35名
◇ 座学： 4,000円 定員：無し
※受講開始3?4時間前は食事を避けられるよう、おすすめいたします。
※服装はTシャツやスパッツなど、動きやすいものをご用意ください。また、必ず素足でご受講ください。
・・・吉川めい・・・14歳の時「装苑」でモデルデビュー。その後、「セブンティーン」のレギュラーを務める等、数々のファッション誌で活躍。
'98年国際基督教大学へ進学。ますます活躍の場をひろげ、ファッションのみならず、広告、TVレポーター、執筆業なども積極的にこなしていく。
'01年アシュタンガヨガと出逢い、'04年からインド・マイソール、アシュタンガヨガの継承者である、シュリ・K・パタビジョイス師に師事し現在も修行を重ねる。
近年は世界各地でヨガのワークショップを開くほか、ヨガ専門誌「YOGINI」で活躍。ヨガを通して自然との調和の取れた生き方を追求している。
日本人で2人目となる(日本人女性としては初！)アシュタンガヨガ正式指導資格を取得。
[ オフィシャルサイト ]
http://www.mae-is.com/
http://www.puntolinea.jp/
