ヨガジェネでもおなじみのクランティ先生の「陰ヨガ（YinYoga）+ ヴィンヤサ ワークショップ」が名古屋のMySOUL8さんで開催されるそうです。「陰ヨガ（YinYoga）＋ヴィンヤサ ワークショップ by Kranti」
アシュタンガ・マスター（AYRI正式認定） Kranti による
陰ヨガ（YinYoga）とヴィンヤサ・ヨガのワークショップのお知らせです！
■日程： 6月13日（金）
■時間： 18:30?20:00
■参加費： 4000円 （＊MySOUL8会員3,500円）
■定員：限定20名
■場所：MySOUL8
お申し込みお問い合わせはこちら
MySOUL8
Tel : 052-972-9642
http://mysoul8.com/contents/modules/contact/
陰（YIN）ヨガとは、、、
YIN YOGA のYINは（陰）で、YANG（陽）と対極にある意味です。 YANG（陽）な動き（例えば、太陽礼拝など筋肉に働く動き）に対して結合組織（筋膜、じん帯、腱など）に働き経絡に流れる気の流れを整えるスタイルで、疲れた体とココロを癒します。 激しい運動や、（陽）の動きのヨガで疲労しねじれた筋繊維を元の健康な状態に戻します。 ひとつのポーズ（アーサナ）のキープを通常３?5分ぐらいしながら、意識を内側へと向けていきます。 ビギナーから上級者の方、頭が疲れている方、不眠症でお悩みの方に是非おすすめです。
- Kranti プロフィール -
イタリア出身。
14歳の時Osho（Bhagwan Shree Rajneesh）の瞑想に関する本を初めて読み、深く感化される。
『自分を待つ何かがあるに違いない』という確信を抱き、21歳の時初めてインドを訪れる。世界各地からの旅行者、インディアンダルマによって織り成される世界に浸り、自己探求に対する関心をさらに高める。
イタリアに戻って初めてヨガを学び、1996年にはイタリアにヨガを広めた第一人者、Carlo Patrianによる1年のティーチャートレーニングをミラノで受講。
その後移住したベルリンでアシュタンガヨガと出会い、魅了され、さらにアイアンガーやフリースタイルのヴィンヤサ等もバランスよく取り入れていく。
コペンハーゲンに移住してからは、4年間アシュタンガヨガとヴィンヤサヨガを指導する。数々のダンサー、俳優、スポーツ選手を指導し、デンマーク王妃Mary Donaldsonも常連生徒であった。
2003年、コロラド州ボルダーでRichard Freemanによる1ヶ月集中ティーチャートレーニングを修了。この経験を通してアシュタンガヴィンヤサシステム、瞑想、哲学に対する理解をさらに深める。
2004年には、カリフォルニア州ロサンジェルスのヨガワークスにてMaty EzratyとLisa Walfordによる2ヶ月のティーチャートレーニングを修了。
また、同年ロンドンのヨガ・バイオメディカル・トラストでヨガセラピーコースを修了。代替医療の一環としてヨガがもたらすセラピー効果に感銘を受ける。
現在はアシュタンガヨガのアドバンスAシリーズ（サードシリーズ）を完結し、その練習を日々続けながら、上級フリースタイルのハタヴィンヤサヨガの練習も行なっている。
＊1996年 Carlo Patrianによる1年のティーチャートレーニング修了
＊2003年 Richard Freemanによる1ヶ月集中ティーチャートレーニング修了
＊2004年 Maty EzratyとLisa Walfordによる2ヶ月のティーチャートレーニング修了、ヨガ・バイオメディカル・トラストでヨガセラピーコースを修了
