5/27(木)
アーサナを深めよう／クリパル・ジャパン
ポーズの中での「安定性」と「快適性」を保つコツを学びます。解剖学や運動力学の観点も含めて、個々の必要に応じた「アーサナの深め方」を考察していくことで、古典的なアーサナへの理解を深めます。
今回は、クリパルヨガの特徴がたっぷりと表現されたトリコン・アーサナ（三角のポーズ）とアルダ・マンダラ・アーサナ（半円のポーズ）にフォーカスして学びます。プレスポイントもたくさん体験できます！
【開催内容】
・日 時： 5月27日(木) 12:30-15:30
・場 所： クリパル・ジャパン Yoga of Life
東京都渋谷区桜丘町2-3 富士商事ビル6F
・受講費： 4,000円
・指 導： 三浦徒志郎
・定 員： 20名
・締切日： 5月17日(月)
【申込方法】
お名前・電話番号・メールアドレス・ご希望クラスをご記入の上、メールにてお申込みください。
メール：reserve@kripalu.jp
お申込み受付け後、「予約確認」のメールをお送りします。
定員に達していない場合、締切日以降も予約を承りますのでお問い合わせください。
