10/24：サントーシマ香 マントラを使った瞑想と浄化療法
＜講座詳細＞
日時： 2009年10月24日(土) 13:00-15:30
講師： サントーシマ香
対象： 年齢やヨガ習熟度を問わず、どなたでもご参加いただけます
場所： 神田 楽道庵
持物： お腹をしめつけない服装、筆記用具（資料込み）
料金： 申し込み後、直接お支払いいただくか、指定口座に事前入金下さい ￥4,000-
※キャンセルは10/20迄にお知らせ下さい。それ以降はキャンセルチャージ(50%)がかかります。
＜講座内容＞
このワークショップでは、古来より伝わる神秘的な純粋音の力を使って、
さまざまなエネルギーを活用する方法を練習します。
マントラは心にかける呪文といわれています。
お腹の底から発する純粋音はエネルギーそのものであり、肉体よりもサトル（微細）な
側面から私たちの波長を整える効果があります。
サンスクリット語の発音練習から始め、親しみやすい幾つかのマントラを気持ち良く練習しましょう。
《こんな人におすすめ》
・ ヨガの練習にマントラを加えていきたい方
・ 古い習慣を断ち切って、新しいスタートを切りたい人
・ 孤独感が高く、周りとの結びつきが感じにくい人
・ ストレスが蓄積して、心が弱っている人
・ 否定的な気持ちが高まり、生きることを肯定しづらい人
・ 腹から声を響かせたい方
マントラを使った瞑想を使うことで、心に溜まった垢を手放していきます。
新しい一日をフレッシュに始めるために。
もっと自分らしく生きるために。
申し込みは講座名、お名前、連絡先を記入して
santosimas@gmail.comまでお願いします
サントーシマ香 - プロフィール -
カリフォルニアにてサラスワティ系の師匠ダルマニディ先生に師事し、
グルクラ・システムの中でヨガや瞑想法、カシュミール・シャイバズム・タントラを学んだ香はそれ以前は慢性的な悲観的傾向の持ち主だった。
ヨガの楽しさを知り、心身の健康を取り戻した彼女は、自らの経験を基に
2005年より先人たちから受け取った知恵をシェアすることを生業としている。
彼女は教える際に、自分の中に自由と愛と強さに満ちた本来のエネルギーを見出すよう促す。
身体と心と精神の「あるがままのカンペキさ」を妨げている要因を、
ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想、アーユルヴェーダによって取り除き、
その人の自然な笑顔が輝きだすのを手伝うガイドの役目をしたいと願っている。
現在も一人の生徒である彼女は、継続的にヨガやアーユルヴェーダの研修のために
海外に渡航しており、オーガニック・ライフスタイリストや通訳としても活動している。
