ネパールヨガとは、、、
デイリィープラクティカルヨガ・アサナ・プラナヤーマ・メディテーション・マントラ・鼻洗浄の方法。
☆講師：Sachi
☆日程：11月29日(土) 18:00?20:30
☆受講料：4000円 ※非会員様も同額です。
【Sachi先生プロフィール】
6年前、NGOのボランティア活動としてネパールを訪れ、現地のヨガに出会う。
日本では体験したことのなかった、クリア（浄化法）に戸惑いながらも身体に変化に確かな手ごたえ感じヨガの世界に入り込む。グルの指導による心の大きな変化に気付き、ヨガが人生になくてはならないものとなる。
ネパールにて約1年間ラージャヨガを学び、インドマイソールにてB.N.S.アイアンガーに師事し、1ヶ月間アシュタンガヨガを学ぶ。日本では、木村慧心師に師事しYIC（ヨガ教師）YTIC（ヨガ療法士）の資格を取得する。
【ネパールヨガ】
デイリィープラクティカルヨガ・アサナ・プラナヤーマ・メディテーション・マントラ・鼻洗浄の方法。
ネパール現地で行われているヨガの説明をしながら、ティータイム（マクロビオテックのお菓子付）サリー試着！
・サリーを試着される方は黒か白のTシャツをご持参下さい。
・試着の順番によっては、時間を延長する場合がございますので、お急ぎの方は受付にてお声掛け下さい。
スピリットヨガスタジオ
所在地 〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋3-10-17
ビガーポリス119 天神橋松村ビル6F
電話番号/FAX番号 TEL:06-6881-3317
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