クリシュナマチャリアの教え特別3日ワークショップ in 大阪
世代から次世代へ Yoga is Relationship ? 聖なる関係 ?
2009年3月から始まるヒーリング ヨガ ジャパン主催のKHYF認定ティーチャートレーニングにご興味のある方はこのWSでどのような教えを学べるのか、ご経験できる良い機会ですのでぜひご参加下さい。
内容概要：
人々の幸せのために生まれ、時代をこえて繋がるヨガの練習は、古代から大事に伝わってきた由緒有るかけがえのない教えです。この教えには、私のたちの生活や練習のために、宝石のように美しく、海のように深い教えがちりばめられています。
今回のワークショップでは、これらの教えと、学びの根本である「ヨーガ・スートラ」から「練習」にフォーカスを当て身体能力に関らず、私たちがヨガの練習を正しく効果的に行うために何を大事に行えば良いかを知り、体験・学んで行きましょう。
日別のクラス内容：
≪1日目≫
8日(土)： 13：00?15：30 （講義＋プラクテイス）
・ヨガと呼吸
・呼吸の方法
・呼吸と精神の関係
・アーサナとは？
・アーサナ練習に必要な条件と練習法
・アーサナと呼吸の関係＝良いマインドへ その他
クラスは、講義と実践練習（呼吸・アーサナ・簡単なマントラ）の両方で行われます。
≪2日目≫
9日(日)： 9：00?12：30 （講義＋プラクテイス）
・アーサナ、呼吸以外の練習について
・瞑想、ヴェーディックチャンティング(マントラ)、 ヴィジュアライゼーション、ジェスチャー(ムドラ)、自己探求、その他、の紹介と いくつかの実践練習
・生徒1人一人一人との関係
・自分との(練習)関係 その他
特別内容 ：ヨガの生徒へ向けた、クリシュナマチャリア師のメッセージをお届けします。
クラスは、講義と実践練習の両方で行われます。
≪3日目≫
10日(月)：13：00?16：40 （講義＋プラクテイス）
＜特別指導者向けコース＞
3日目は、指導者向け用の特別内容にて開催致します。
1，2日までの内容に加え、「ヨーガ・スートラ」の教えにフォーカスを向け練習を指導、自身の練習を続ける上での教えを学んで行きます。
クラスは、講義と実践練習、ヨーガ・スートラの簡単なチャンティング練習を交えて行います。
指導を行っている方用ではありますが、教えにご興味のある方、ヨガへの理解を深められたい方も
お気軽にご参加下さい。
≪プライベートクラス/ヴェーディックチャンティング・プライベートクラス≫
個人の体質や問題、目的、レベルに合わせてヨガの練習を組み、自宅で行える無理のない毎日のプラクティスを作成・指導していきます。日時等については、直接お問い合わせください。
日程： 11月8・9・10日（土・日・月）
場所： 一心寺 大阪市天王寺区逢阪2丁目
JR天王寺／地下鉄御堂筋線・谷町線天王寺or四天王寺／近鉄阿部野橋徒歩 約10分
地下鉄堺筋線恵比寿橋 徒歩約5分
講師： 宗近幸代 Healing Yoga Japan ・KHYF 代表講師育成者
料金： 1日目 4,500円 2日目 5,500円
3日目 5，500円(特別指導者向け)
＊1＋2日目参加 9,000円
＊2＋3日目参加 10,000円
＊全日参加 14,000円
申し込み： お名前、ご連絡先、ご参加クラスをメールまたは、お電話でご連絡をください。
参加費をお振込み頂きご予約完了となります。
080?2446?0146 changmi25@msn.com 岩田
お振込先： ゆうちょ銀行 14100?70706621 イワタマサミ
クリシュナマチャリアの教え -Teaching of Krishnamacharya-とは？
T.クリシュナマチャリア師は近代ヨガに最も影響のあった人物であり、ヨガを世界中に広めるために貢献したアシュタンガヨガのパタビジョイス師やアイエンガーヨガのアイエンガー師もクシュナマチャリア師のもとでヨガを学びクリシュナマチャリア師を絶賛しています。
「クリシュナマチャリアの教え」は、ヨガが現代様々に枝分かれする以前に師から生徒へと大切に伝えられた伝統的なヨガの教えであり、近代ヨガの源とも言えるでしょう。そして、その伝統を守りながらも現代人の環境の変化、身体的な変化などに合わせながら、非常にニュートラルなかたちで今日まで伝えられてきました。そして、長年の経験で得られた知識をもとに、個人の年齢や体力などを考慮し、一人一人に合わせた丁寧な指導を行うため、インド政府やインドの医学会からも支持される実績あるヨガの教えです。
現在ではクリシュナマチャリア師のご子息にあたるTKV.Desikachar(デシカチャー)師によって設立されたKrishnamacharya yoga Mandiramと、師の孫であるKausthub Desikachar師が設立したKHYF(Krishnamacharya Healing ＆ Yoga Foundation )によってヨガの教えが変わることなく指導、伝え続けられています。
日本公式サイト http://www.healingyogajapan.com/
