「Studio+Lotus8」主催
2010年3月末スタートの週末で取得する
Lotus8のヨガ指導者養成コース
ロータスエイトの運営するヨガスタジオ『Studio+Lotus8』が
ロータスエイト認定ヨガ指導者養成コースをスタートさせます。
経験や学びがとても深く、広い日本を代表する素晴らしいヨガの先生方が
次世代のヨガ界を担う新しい指導者を目指す人達とそれぞれの専門クラスを受け持ちます。
この養成コースの内容は現在の日本のヨガと真剣に向き合ってきたロータスエイトが考え抜いて構築しました。
このコースはあなたをヨガという山の麓まで連れて行ってくれます。
ただ、そこから先、あなたの目の前にそびえるのはあなた自身のヨガという山。
私達は、その果てしなく高く、清い山の、輝く頂きを目指し自分のペースで山を登る人達を作り出したいと思っています。
人生の基盤を美しく、正しくしてくれるそんな、かけがいのない経験と知識と感覚を
身につけることができるヨガの学びの時間と環境をスタッフ一同、温かい心でご提供させていただきます。
【Lotus8とは】
『Yogini』をはじめ、ヨガに関する書籍、ムックや広告、ウェブサイトなどを手がける編集部。また日本で初めてとも言えるいろいろなヨガに出会えるセレクトヨガスタジオ『Studio+Lotus8』を'05年より運営。恒例の週末ワークショップは創設以来欠かさず行い、これまでに約1000回以上もの企画を実施。'08年からヨガスタジオのビルにオーガニックカフェ『ハスハチキッチン』をオープンさせ、無肥料・無農薬の食材と調味料を使用し、人に優しい食を提供。また同年、心と体のための学校『ロータスエイトアカデミー』をスタート。2010年1月より、『Studio+Lotus8』の斜向かいに、ヨガを深めるためのスタジオ『Studio+Lotus8 hasu-mukai』を開設する。日本のヨガ界におけるリーディングカンパニーを目指す。
【Lotus8認定ヨガ指導者養成コースのスペシャルな講師陣】
矢落かおり／ゴビンダ・カイ／ニティヤーナンダ・トウドウ／小山一夫／松嶌 徹／リザ・ロウィッツ／長谷川智／吉川めい／西川眞知子／深澤里奈／野見山文宏／コンラッド・ユーキ・フッテル／ケン・ハラクマ／峯岸道子／三浦徒志郎／橋村伸也
第一期 Lotus8認定ヨガ指導者養成コース
●日程：2010年3月27日?7月31日の週末（一部除く）
●授業時間数：250時間
●定員20?25名 （最低催行人数：7名）
●開催場所：東日本橋『Studio+Lotus8』、『hasu-mukai』、『ハスハチキッチン』
●料金：通常価格：60万円（税込み）
早割り価格：58万円（税込み）2010年2月28日まで
分割払い価格：62万円（２回、３回、４回）
※１期、２期にかけての2回コース（１?３章・４?７章）の資格取得方法もあります。詳しくはホームページを参照下さい。
●各章の料金：１章／￥178,500、2章／￥84,000、3章／287,000、4章／￥101,500、5章／￥70,000
●申し込み基準：ヨガ歴1年以上、スポーツや武道の競技経験者、その他は面接の上、相談
●取得資格：Lotus8認定ハタヨガ指導者資格
修了者には修了証を発行
●説明会の開催日程
1月9日、1月24日、2月13日、2月28日、3月13日
【お申込み・お問い合わせ】
この講座に関するお申込み、詳細情報、お問い合わせは、
ロータスエイト ホームページまで直接お問い合わせください。
詳細ページへはコチラから→http://www.lotus8.co.jp/lotus8tt/
●ロータスエイト 2010 TT事務局
東京都中央区東日本橋3-4-6 ICA3ビル ?Lotus8内
03-5614-6820（担当：猪俣、佐藤、田邉）
【このコースのここがスゴイ！】
●アーサナの徹底指導
全体の約１/３を締めるアーサナのクラス。アシュタンガヨガを学び、現在ハタヨガを教える矢落かおり先生に、基本の30ポーズとその変化形を徹底的に学びます。また、呼吸と動作を連動させるビンヤーサのテクニックやアーサナ、プラーナヤーマをゴビンダ・カイ先生に。ブロックやボルスターなどプロップスの使用方法や、リラクセーション方法をリザ先生に教えていただきます。ハタヨガ、ビンヤーサ、いずれのヨガも教えられるよう指導していきます。
●ヨガに対しての深い理解
インドの古典の一つであるヴェーダから、ウパニシャッド（インド古典文献）、ヨーガスートラ（根本経典）など、ヨガの根本を理解するに必要な書物をサンスクリット語の原文に近い形から紐解いていきます。また中国の禅や、日本の仏教などの視点からも、ヨガを理解していきます。また、瞑想の章ではさまざまな瞑想方法や教え方を学び、瞑想とは何かを、頭と心、体と感覚で習得していきます。
●アフターフォローの充実
250時間を修了した生徒は、Lotus8のプレミアムクラブに入会することになります。卒業後、ヨガの道を進む中でのさまざまな点において、Lotus8がサポート。詳細はHPへ。
●講座ごとに行われるディスカス
ヨガを深く学ぶことは、時に理解を超える場合があったり、理解できないこともあります。ここでは表現すること、心の奥の言葉を引き出してくれる先生と一緒に、それぞれの意見や感じ方を聞くことを行います。自分の気持ちを整理し、相手への伝え方を学んでいきます。これは今後、ヨガの指導者になった時、重要な技術となります。
●生徒の質問に答えられる指導者
クラスには悩みを抱えた生徒や、ヨガを深く学びたいと興味津々の人が訪れます。ゆえに先生は幅広い知識と経験と自分なりの答えを必要とされます。このコースでは多くの先生からヨガにおけるさまざまな知識や知恵と経験の言葉を多角的に学ぶことができるのです。
●カリキュラムとシステム
ヨーガ・スートラのハ枝則をベースに作られたこのカリキュラムは、基本に忠実な内容。4カ月間の週末（250時間各8時間、一部を除く）クラスで指導者資格を目指します。やむを得ず出席できない場合は、補習を行います。またコースを前半（1?3章）、後半（4?7章）の2回に分けて取得することも可能です。さらに、ヨガを深めたい人のために各章のみの受講（1?5章まで）も可能です。
●ヨガのための環境
集中できるヨガの学びを深めるスペース『Studio+Lotus8 husu-mukai』にはヨガに関する多くの出版物があります。オーガニックカフェでは食のクラスやコミュニケーションやヨガ談義などを。最終章の学びには、素晴らしい気が流れる『Studio+Lotus8』でのクラスも行います。
【Lotus8認定の養成クラスが終わったら...？】
基本的にハタヨガの初中級クラスが教えられるレベルへと導きます。ポーズのシークエンス（連続）構成などは、主に第６章で身につけてもらいます。一つひとつのアーサナをしっかりと行うハタヨガに、ビンヤーサシステム（呼吸と動作の連動）をつけていくことなどは、自身でアレンジしていくことになります。そういったアドバイスは、クラス内でも行います。養成コースが終わったら、希望者はコミュニティクラス（新米指導者のためのクラス）を行い、指導することに慣れたら、ようやく巣立ちとなります。
【250時間の独自カリキュラム構成】
伝統的なヨガの基本を大切にしながらも、現代的なカリキュラム構成は、現在の日本のヨガ指導者に必要なクラスがぎっしり
入学式
第一章（51時間）
身体感覚の表現方法／ヨガの先生の心得／ヨガについて／八支則について／チャクラとクンダリーニ／ディスカス＆レクチャー
第二章（24時間）
生理解剖学
第三章（82時間）
アーサナ＆プラーナヤーマ アーサナを学ぶ／ビンヤーサを学ぶ／プロップスなどの補助具を使って／ディスカス＆レクチャー
第四章（29時間）
感覚制御から瞑想、合一まで／マントラヨガ／お茶と集中と瞑想／プラティヤーハラからサマディまで／マントラ・チャンティングの活用法／ディスカス＆レクチャー
第五章（20時間）
ライフスタイル?ヨガと食事／ライフスタイル?アーユルヴェーダ／ライフスタイル?健康とヨガと食／ディスカス＆レクチャー
第六章（42時間）
観る、感じる、聞く、学ぶ／雑誌から観たヨガ業界学といい指導／実際に教えて学ぶ／指導者になる人へ／ディスカス＆レクチャー
第七章（2時間）
認定試験
【お申込み・お問い合わせ】
この講座に関するお申込み、詳細情報、お問い合わせは、
ロータスエイト ホームページまで直接お問い合わせください。
詳細ページへはコチラから→http://www.lotus8.co.jp/lotus8tt/
●ロータスエイト 2010 TT事務局
東京都中央区東日本橋3-4-6 ICA3ビル ?Lotus8内
03-5614-6820（担当：猪俣、佐藤、田邉）
