ヨガジェネコアコアメンバーの佐久間涼子先生のイベント企画です。
ヨガとアロマ♪素敵な組み合わせですね♪初心者の方も参加しやすいクラスだと思いますのでぜひ！
【第２回 L.I.F.E.＝Living Intuitively and Feeling Energy ?知識と気付きが自身を変える? 】●コンセプト●
L.I.F.E.＝Living Intuitively and Feeling Energy
私たちは多くの方に『今と言う瞬間』に輝く光を提供したい。
直感的に生きて自らの持つエネルギーを感じてもらいたい。
『自分の直感で今を感じてほしい。』
私たちには色々なライフスタイルがある。
２４時間という時間の中で、自分スタイルを日々過ごしているに違いない。
だからこそ『今』という『瞬間』を大切にして生きてもらいたい。
アロマやハーブは最近色々な情報として耳にする機会や目にする機会がある。
アロマやハーブの本質を理解し、学び、日常に取り入れてもらいたい。
習慣が人を変えるから。
ブームから文化になりつつあるヨガ。
ヨガは決してエクササイズではない。
自分の呼吸を知り一点に意識を向けた時、色々な気づきがある。
その気付きを許し、受け入れる事がヨガなのである
お互い文化は違うけれども向かう先の方向性は一緒だという事を知ってもらいたい。
私たちL.I.F.E.はこの文化の壁を超えた調和と融合を目指していきたい。
生きる術として私たちは活動していく。
生きる術として私たちを活用してほしい。
愛する事は感謝に繋がり、愛する事は平和にも繋がる。
心に響かせるバイブレーションが必ず個人には存在する。
真心を感じながら共に共感したい。
●日程●
２００８年７月６日（日）
[タイムテーブル]
15:15?受付開始
15:30?16:45 アロマ＆ハーブ「温故知新?七夕にまつわる話など」
16:45?17:10 着替え＆短冊飾り
17:10?18:40 ヨガ
18:50?19:45 PARTY
19:45?20:00 片付け＆退出
●場所●
STYLE101
東京都港区南青山5?5?10 101
●アクセス●
東京メトロ 千代田線・半蔵門線・銀座線
『表参道駅』 A５出口 徒歩５分
●料金●
[?]AROMA×YOGA set・・・\6000（軽食付き）
[?]AROMA ONLY・・・\3500（テキスト・材料費込み）
[?]YOGA ONLY・・・\3500（軽食付き）
お支払いは銀行振り込みにてお願いいたします。
振込口座はお申し込み時に折り返しお知らせいたします。
●内容●
[藤原綾子によるアロマ＆ハーブ]
アロマ＆ハーブ「温故知新?七夕にまつわる話など」
古くから伝わる伝承療法には、ハーブやアロマがふんだんに使われている。
それらは科学の発展よりも前に始まっており、その素晴らしい知識の数々に驚かされる現代。
先人の知識と経験を元に、ストレス社会の現代にも応用可能なハーブやアロマを生活の中で楽しむ方法を紹介します。
＜クラフト＞...内容は変更する場合もあります
・薬草湯 ハーブバスを楽しむ
・虫除けスプレーを作る
[佐久間涼子によるヨガ＆メディテーション]
ヨガ＆メディテーション「初心者からでも太陽礼拝マスターなど」
内側からみなぎるエネルギーを感じる太陽礼拝。
本来持ち合わせる自分の呼吸の深さと動きを連動させて身体にバイブレーションを送ろう。
・呼吸法
・太陽礼拝
・メディテーション
●持ち物●
ヨガの時に必要な大き目のバスタオルorヨガマット
（ヨガマットは有料（300円)にてレンタルいたします。）
※出来ればバスタオルorヨガマットをご持参して頂けると助かります。
また、ヨガマットは申し込み時にレンタルの有無をご連絡ください。
●お問い合わせ●
yogaroma_net@yahoo.co.jp
＜お問い合わせ方法＞
? 名前
?携帯電話番号
?emailアドレス
?緊急emailアドレス
?ご参加する内容は料金の[?]?[?]からお選びください
?レンタルマットの有無
※ご予約等はメールのみ承りますが、定員になり次第受付終了とさせて頂きます。
