８月７日土曜にマタニティーヨガのwsを開催します。
前回も大好評だったこのws、二回目です。
妊婦さんから先生まで、女性でも男性の方でも、妊娠時期の事についてちょっとでも知りたいなと言う方は是非ご参加ください。何方でも WELCOME!
ws講師はyogalimt+mysore.dディレクターの宮脇 紫穂が担当します。
"通常分娩と帝王切開の２つの出産方法を経験、また、それ以降で2回赤ちゃんを授かる事を断念した事もあります。前後の身体、心の状況を踏まえてシェアしたい事が沢山あります。まずは母体が健全な精神で有る事がこれからのLIFEに多大な影響を与えると思っています。ヨガを続けて行く事で安定した心で出産に望みましょう。"
＜＜マタニティーヨガws＞＞
妊婦さんから先生まで、どなたでも参加可能です
８月７日土曜（時間未定です。。）
料金：３５００円（事前振込。当日は４０００円）
講師：宮脇 紫穂
会場：yogalimt+mysore.d
福岡市中央区赤坂２丁目６－２３グリーンハイツ赤坂２０３
080-4318-3663
yoga@limt.jp
http://www.limt.jp/yogalimt/top.html
http://blog.livedoor.jp/yogalimt/
内要：
＊女性とyoga
＊妊娠時期のヨガプラクティス（呼吸／瞑想／プラクティス）
＊マタニティーvinyasa（アサナのFlowと人生のFlow)
＊妊娠時期に注意する事
講師紹介
Shiho Miyawaki 宮脇紫穂（yogalimt 代表 / ディレクター）
DJ、音楽制作、モデル、カメラマン等のクリエイティブ活動を通して2000年頃yogaに出会い、国内外の様々な先生に師事。ワーク ショップやティーチャーズトレーニングを受ける。2009年、2010年、南インド、マイソール Shri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE にて学ぶ。呼吸と動きを連動させるVINYASA YOGA、アシュタンガヨガ 、ハタヨガ、妊娠出産経験を活かしたマタニティーヨガ/産後ヨガを指導。様々な国を旅して得たインスピレーションとメッセージを発信すべく指導者養成にあ たっている他、京都、東京でのワークショップも実施。
お問い合わせはyoga@limt.jp まで。
