8/3（日）：シュミッツ千栄子先生の呼吸法ワークショップ

8/3(sun)15:00-17:00
シュミッツ千栄子先生の呼吸法ワークショップ
講師：シュミッツ千栄子(アートオブリビング・ジャパン　代表)

著書『ミラクル呼吸法』で沢山の呼吸法を紹介してくれた、シュミッツ千栄子先生がワークショップを開催してくれます。シュミッツ千栄子先生は、世界１４０カ国、のべ数千万人の人が受講した呼吸法『スダルシャンクリヤ呼吸法』で有名なNGO『アートオブリビング』の日本代表として活動をされています。この呼吸法は、国連（UN)からも認められ、世界保健機構（WHO)からはセルフヒーリング法として推奨され、海外では企業における社員のメンタルケア、刑務所内では服役者の更正プログラム等として取り入れられるなど、多数の実績がある呼吸法です。食事から心の持ち方、呼吸法までヨガの技術を駆使したコースですが、３?４日間のコース設定になっており、受講するには、忙しい日本人にとってちょっとハードルが高いのも事実です。しかし、呼吸法だけで、これだけダイナミックな結果と功績を残しているものは他に類はありませんし、どうしても短期間で色々な呼吸法を学びたいと言う声を沢山頂いておりました。
そこで、今回、シュミッツ千栄子先生に特別にお願いして、全国初になる呼吸法だけのワークショップを開催して頂くことになりました。
シュミッツ千栄子先生は、インドでは５０００人規模、日本でもヨガフェスタで常に満員御礼になる人気の講師。アートオブリビングでも、直接講義をする機会が少なくなっており、今回は、直接指導を受けられる非常に貴重な機会になります。
この貴重なワークショップ。同じ空間で同じ空気を体感してみませんか？