今年もヨガジャヤにサイモンがやってきました。
月曜日の午前中、サイモンのヨガシナジーの世界を体験してみませんか？
長くヨガの練習を積んできた人にとっても、とても興味深い、貴重な体験になるはずです。セッションは１つだけでも参加可能ですが、より深く総合的な理解を得るためにも、2セッション両方の参加をおすすめします。
2010年7月26日(月)
東京・代官山ヨガジャヤスタジオ
・モーニング・シナジー、レッドクラス
07:00-08:30
この最初の早朝セッションは、以前サイモンのワークショップに参加したことのある方、そしてヨガシナジーの深さと明確さを体験することに興味のある初めての方に開かれています。
・集中した静けさとともにエネルギーと力を作り出す
08:45-10:15
この2回目のセッションはアサナの活動的な動きと神経を落ち着かせながら安定性を高める特定の呼吸コントロールを通して、体と繋がっていく細部を定義していくことに我々を深く導いていきます。講師や上級プラクティショナーを含む全てのレベル対象です。
詳細・申込はヨガジャヤのウェブサイトをご覧下さい。
http://www.yogajaya.com/jp/workshops/2010_07_simon.html
