３月２７日（金）から4回連続「女性のからだ講座」
■ 日程
第１回 ２００９年０３月２７日（金）
第２回 ２００９年０４月１０日（金）
第３回 ２００９年０４月２４日（金）
第４回 ２００９年０５月０８日（金）
■ 時間
１９：００?２１：００
■ 内容
「自分のからだをもっと知るために」
「女性としてのよろこびと誇り、ワタシをもっと好きになる」
全4回（2時間）
（1）女性のからだに与えられたすばらしいチカラ―月経・妊娠・出産
（2）・骨盤底筋のトレーニングと安産・子宮機能向上・セックス
・月経血コントロールとムーラーバンダ（会陰の引締め・緩めかた）
（3）・自律神経のはたらきがつくる、心と身体のバランス
・ 肌トラブルを改善・ホルモンバランスを整えるためのヨガセラピー
（4）・いつまでも女性らしく生きるために―Proud of aising
■ 料金
４回チケット １５０００円
ドロップイン ４０００円
■ 場所
体内ロハスアカデミー（中央区東日本橋）
map http://www.lotus8.co.jp/map/
■ 申込み
http://www.lotus8.co.jp/workshop/?a=detail&id=107&schedule_id[]=431
http://www.tainailohas.jp/academy/item_290.html
■ 講師プロフィール
Program Director：高橋 由紀（プログラム監修・セラピスト・YOGA＆Baby Yoga講師）
思い腰痛・椎間板ヘルニアや婦人科系疾患などさまざまな身体の不調から自身の体質改善のためヨガをはじめ、病を克服。ヨガ歴10年。一児の母。
2005年 武道・ヨガ・瞑想を融合したホリスティックトレーニングbudokon-武道魂、日本最初の公式インストラクターとなる。日本語版DVDにも出演し、他TV・雑誌など出演多数。2006年 タイに渡りタイヨガマッサージを学び、タイ国政府文部省公認タイヨガマッサージ師資格・ルーシーダットン指導者資格取得。ベビーマッサージ講習会・子供の能力開発や親子のストレスマネジメントをはかるためのクラス・遊びや運動を通して親子のコミュニケーションをはかる活動等に取り組む。
現在都内スタジオを中心にHathaヨガ・骨盤調整ヨガ・ルーシーダットン・budokonインストラクターをつとめる。
Baby Yoga Associate Program Director http://www.baby-yoga.jp/
