究極のプロップ、と呼ばれるフレックスクッションを使用したYOGAの講習会のご案内です！
体が硬い人でも骨盤が立ちやすく、難しかったポーズも楽にできます！本来のYOGAの運動効果を最大限に引き出すプロップ、フレックスクッションを使って、約70種類のアーサナを学びます！
今年9月にアメリカの有力なフィットネスコンベンションInner IDEA（9月・パームスプリングス）でもフレックスクッションを使ったYOGAが披露される予定です！
今回は、様々な方面で活躍中の山田多佳子先生が登場します！
体の硬いクライアントへの指導に役立つことと思います！
【日時】 ＜第1期＞ 2009年3月28日（土） 午後1時?5時
＜第2期＞ 2009年4月12日（日） 午後1時?5時
【場所】 新宿村スタジオ http://www.shinjukumura.co.jp/
【講師】 山田多佳子先生
【受講料】 21,000円（税込）
【申込み】 サンテプラス 大森 Tel. 03-3437-3135
申込詳細は www.santeplus.jp/yoga へ。
＊YOGAの指導者を対象としております！
＜フレックスクッションとは...＞
相撲の「股割り」をヒントに開発したプロップ。体が硬い人でも楽に骨盤がたち、様々なポーズが楽にできる。フィットネスクラブやプロスポーツチーム、ニューヨークのピラティススタジオでも採用されている。
＜アメリカの著名インストラクターのコメント＞
The Flexcushion can be the ultimate yoga prop replacing the block ! Yoga builds strength and flexibility. Strength and flexibility do not usually go together. The The Flexcushion can be the ultimate yoga prop replacing the block. It allows students of yoga to have a base from which to reach and lengthen. it is a wonderful addition to any stretching, yoga or Pilates class!
(by Laura Sachs, San Francisco)
