Pono Yoga × HUGGER MUGGER
"エコなマットで、ヨガクラクティスを深めよう"
人にも地球にも優しいヨガマットで、ヨガを思いっきり楽しみましょう♪
これからヨガを初めてみたい方にも、おすすめのワークショップです。
2011年をヨガで気持ちよくスタートさせましょう！
日時 2011年1月23 日(日)
場所 Lスタジオ(松山市一番町一丁目)
時間 AM10:00~11:30
参加費 3500円 (ヨガマット不要)
定員 12名 (完全予約制)
★ご予約・お問い合わせは下記のメールアドレスまで★
ponoyoga@ponoyoga.com
《講師》
ヨガインストラクター
Pono Yoga Misa&Sawako
愛媛県松山市を拠点に、手作りでアットホームなヨガ教室を展開している。
共に全米ヨガアライアンス認定インストラクター。
Misaは、2010年9月～ HUGGER MUGGERのアンバサダー・スワミフレンズ就任。
Pono Yoga ホームページ http:www.ponoyoga.com/
《イベント特典付き♪》
★このワークショップでは、天然素材で作られたヨガマット2種類どちらかを無料体験して頂けます。
★今回のワークショップに限り、ご希望の方は、ご使用になったヨガマットを特別価格にてお買い求めいただけます。
★参加者全員に、愛媛初上陸の150%のリラクゼーション効果のある"リストラティブヨガ"の割引券をプレゼント
《ワークショップ詳細》
★ヨガマットの必要性を実感しよう♪
ヨガをする上で一番重要なポイントは、安全に心地よくヨガに集中できること。
そのために、まずはヨガマットの機能性(グリップ力・ クッション性)が重要になります。
ヨガマットを使うことで難しいポーズも、安心してチャレンジでき、安全に行うことができます。
ヨガマットの質が高いとヨガポーズの質も変わることをHUGGER MUGGERのマットを実際に使用し、レッスンをすることで、体感していただけます。
"ヨガマットは自分だけのスペース...。誰にも邪魔されない自分だけの空間"
だからこそ自分のお気に入りのヨガマットを見つけて、 MY マットとして愛用することも、きっとヨガを楽しむことの一つになるはず。
★ヨガレッスン内容
太陽礼拝から始めるアシュタンガヨガ
ダイナミックな動きと呼吸で心身の浄化力を高め、 健康でバランスのとれた状態へと導いていくスタイルのヨガです。 基本の太陽礼拝に始まり、体の浄化を目的としたヨガポーズを中心におこなっていきます。 ポーズと呼吸の一体感をあじわいながらゆっくりと 呼吸に身をまかせるように続け動き、集中力・呼吸 への意識・心身のバランスをゆったりと感じながら高めていきましょう。
もちろん、ヨガ初心者の方から経験者の方までご参加いただけます。
《HUGGER MUGGERとは?》
ハガーマガー社は、ヨガのプロフェッショナルにより創られた、27年以上の最も長い歴史を持つ、伝統あるアメリカの総合ヨガ用品専門メーカーです。その伝統と技術に裏付された高品質で耐久性のあるヨガ製品を作り、業界をリードし続けてきました。
ハガーマガー社は、ヨギーに、より良い質の高いヨガスタイルをもたらすようなヨガ用品を提供し続けると同時に、高品質、安全性に優れ、人と環境に優しいヨガ製品の開発に献身しています。
そして、技術的に素晴らしい革新者として、世界中に知られているヨ ガブランドです。
HUGGER MUGGERオフィシャルサイト
