ストレスフリー・スペシャルWS
インドからアートオブリビングのシニアティーチャー
スワミ・サドヨジャーダハが来日し 特別ワークショップを行います。
テーマは 「ストレスフルな時代を生きる智恵 ～ストレスと上手につきあう～」。
日々のストレスにうまく対処し、 仕事や日常生活を豊かに、
実り多く過ごす「秘訣」をお教えします。
またご希望の方には、インドの伝統医学アーユルヴェーダに基づいたカラダに優しい特製ランチをご提供します。（別途料金設定あり。参加費をご参照ください）
詳細はこちらです。
◎日時 2010年12月02日（木）10:15～14:30
受付 9:45～13:00
＜午前の部＞
開始 10:15（～11:45）
＜ランチ＞ 12:00～13:00
＜午後の部＞
開始 13:00（～14:30）
◎会場 シュビア赤坂東京（SUBIR赤坂東京）
◎参加費
１．講座＋アーユルヴェーダの飲み物付き：1000円
２．講座＋アーユルヴェーダのランチ付き：予約 3000円 当日 3500円
（２．ランチ付き講座の事前予約は前日12月１日まで。予約なしの方は当日会場にて受付）
◎主催
アートオブリビングジャパン
http://www.artoflivingjapan.org/
◎お申し込み・お問い合わせ
stressfreejapan@artoflivingjapan.org
03-6386-6324
お名前、ご連絡先お電話番号（携帯番号）、
午前か午後の部をお書きのうえ
メールにてお申込ください。
◎ワークショップについて
心をおだやかに保ち集中力や創造性を増したり、
うつ症状の改善などにも効果的として、
呼吸法や瞑想が、いま注目を集めています。
そのエキスパートでもあるスワミ・サドヨジャータハが、
多忙を極める現代のニッポンジンに送る特別なワークショップです。
◎講師プロフィール
スワミ・サドヨジャータハ
アート オブ リビング インターナショナル代表、上級プログラム講師
様々なストレス解消プログラムをインド、ロシア、モンゴル、スリランカを
はじめ世界各地で教え、精力的に活動をつづけている。
スマトラ沖地震の際には、災害救援活動チーム責任者として
トラウマケア、カウンセリングなど被災者への支援活動をおこなう。
シュリ・シュリ・アユールヴェーダ科学研究大学の創設者でもあり、
大学の総責任者としてインドの伝統医学アユールヴェーダの教育・普及にも力を入れている。
